tés naturales para la pérdida de peso y salud

Todo es nuevo, por ejemplo, un pozo olvidado de edad. En el mundo, el estrés y la sobrecarga de información de hoy en día, muchas personas en diferentes países están optando por infusiones de hierbas naturales como una gran alternativa a negro o verde. El hecho de que los antepasados bebieron delante de (por primera vez en Europa en el siglo 16, y luego, más tarde, en ruso), la bebida conocida? Derecha, tés naturales y vitaminas que son necesarios por el cuerpo, contienen, y perfectamente normalizar la presión sanguínea y la digestión. Y calmar el sistema nervioso perfectamente.

No sólo de moda, pero también es útil!

La popularidad de hoy, que está ganando tés naturales en el mundo – no sólo una moda momentánea. Un número creciente de personas que cuidan de su salud, a cuenta de una poderosa energía y efectos curativos de estas bebidas durante su uso regular. Desde el tradicional té y café en las mañanas y las tardes se están moviendo a té natural. Esto ocurre también porque más familiar para el hombre promedio en la calle tiene un contenido muy alto de bebidas tales fuertemente excitar el sistema nervioso de sustancias como taninos y cafeína. Otra conversación – tés naturales, como de costumbre, por ejemplo, la abuela en el pueblo.

Se define en términos de

Por supuesto, no es correcto llamar la decocción de té de las raíces, hierbas, flores (o, simplemente, la infusión de los mismos ingredientes), porque hay una parte de las hojas del arbusto del té. Pero no vamos a objetar demasiado y utilizaremos la terminología establecida, llamar a estos cocimientos e infusiones "té".

Algunas de las reglas para la recolección

Entre estas bebidas puede estar teniendo la más variada gama de efectos sobre el organismo: vitaminas, de refuerzo, reduciendo, enfriamiento, calentamiento, e incluso terapéutico. Probablemente cada hombre hay una voluntad, se puede tratar de recoger y hacer único e irrepetible, su propio té. Pero aún así, hay ciertas reglas y matices que necesita saber y que debería ser el caso cuando explotada hábilmente. Así, repasando la hierba en los campos obligatorios, prados y bosques, es necesario imaginar cómo se ve, cómo huele cuando es mejor para arrancar lo que parte de la planta para su uso. Y las plantas de desgarro, siempre se debe dejar una pequeña parte de la plantación para su futura recuperación.

Té natural para la pérdida de peso

Hoy en día, muchos están convencidos por la experiencia que el mejor uso para el ansiado objetivo – para bajar de peso – remedios naturales naturales. Y lo más importante de todo es un efecto complejo, cuando no sólo bajar de peso, sino también mejorar su salud al mismo tiempo. Como regla general, infusiones de hierbas y naturales no se queman la grasa, y suavemente limpiar el cuerpo, proporcionando un laxante, efectos diuréticos. La retirada del exceso de líquido en el cuerpo innecesaria, los residuos y toxinas. Ir, aunque no tan rápido, pero poco a poco, kilos de peso, mejora el tono general y la energía.

precauciones

• Debido al hecho de que, como regla general, estos tés adelgazantes tienen un carácter diurético necesario reponer los fluidos corporales por el consumo de aproximadamente 1,5 litros de agua pura por día sin aditivos.
• No se puede beber este tipo de bebidas constantemente, usted debe tomar un descanso periódicamente durante 2 semanas (para el uso diario durante 2 semanas).
• Cuidado con infusiones de hierbas para la pérdida de peso para ser aquellos que sufren de enfermedades del tracto gastrointestinal, el riñón y el hígado.
• Antes de la tasa de pérdida de peso es deseable ser examinado por un médico.
• El uso de la limpieza de la bebida combinada con el uso de vegetales y baja en calorías dietas, ejercicio y los ejercicios.

tés naturales. Recetas para bajar de peso

Pasando directamente a la receta, hay que señalar que hay una gran cantidad de opciones. Se puede elegir siempre el más adecuado para ellos. Asegúrese de que usted no tiene reacciones alérgicas a uno de los ingredientes, por ejemplo. Puede alternar recetas: por la mañana – una en la tarde – otro mañana – el tercero. A continuación, los componentes contenidos en el té, proporcionarán un poderoso efecto complejo.

rojizo

Tomar una pequeña cucharada de jengibre molido, amplio – miel natural, el jugo de limón. El jengibre relleno fuera de moda con agua hirviendo. En general, para llamar su atención sobre el hecho de que los tés de hierbas no necesitan ser hervida, sino más bien para hacer que el recipiente apropiado a una temperatura de unos 80 grados cuando el agua empiece a hervir. Entonces contenía descrito en ella la máxima utilidad y orgánicamente afectados. Darle elaborar cerveza debajo de la tapa. Añadir la miel y el limón. Revuelva. Beber.

Ortiga y el serbal

bayas de serbal seco (3 partes) + hojas de ortiga (1). Se llena con agua hirviendo y dar reposar durante tres horas. Beber entre las comidas 3 veces al día. Con buenos resultados el curso duró tres semanas. Luego hay que tomar un descanso.

Grosellas y arándanos

grosellas mezclados con arándanos en Brewed seca o fresca con agua hirviendo y moler. Le damos cerveza. Beber tres veces al día. Este simple colección no sólo ayuda a deshacerse de las libras de más, sino que también hace que el vitaminizing global y el efecto revitalizante.

Con airom y menta

Tome el espino cerval corteza (3 partes), la hoja de ortiga (3), menta (2), raíz de cálamo (1). cuchara grande la masa resultante vierta agua hirviendo y darle BREW. Beber media hora antes de las comidas 3 veces al día.

mezcla de curación

Algunos creen que este es el té más natural para la pérdida de peso, ya que esta bebida lleva una desintoxicación de todo el cuerpo por la limpieza de las toxinas con suavidad. Es necesario tomar: el trébol rojo (1 lateral), hojas de menta (4), grandes hojas de té verde (1), hojas de diente de león (1). mezcla picada elaborada con agua hirviendo y brew dan tres horas. Se permite que el sabor de añadir miel.