¿El silicio contiene productos?

El silicio es uno de los elementos más esenciales en nuestro cuerpo. En su importancia, sigue inmediatamente después del oxígeno. Sin ella, ningún ser vivo puede vivir. El silicio participa en los procesos de asimilación de más de setenta sales minerales y diversas vitaminas. Promueve el crecimiento de los huesos y evita la osteoporosis, estimula la inmunidad. Se encuentra en las uñas y el pelo de una persona.

La disminución de su cantidad en el tejido conectivo puede conducir a daño vascular, daño al tejido óseo. Es por eso que el silicio debe estar contenido en los alimentos que comemos diariamente. Si no es suficiente, la digestibilidad de muchos microelementos disminuye: calcio, cobalto, hierro, flúor, manganeso y otros, lo que perturba el metabolismo. La insuficiencia de silicio conduce a malnutrición o parásitos que viven en el cuerpo del noventa por ciento de las personas. Es capaz de librar al cuerpo de pequeños parásitos y virus, conectándose con ellos en compuestos complejos, que luego son retirados espontáneamente. Muchos virus mortales y hongos pueden aparecer si su dieta carece de silicio. Los productos que usted come deben contener por lo menos 3-5 gr. En el día de este artículo. Si desea normalizar su contenido en el cuerpo – en primer lugar debe deshacerse de los parásitos, tk. Muchos de ellos comen este elemento. Y sólo entonces empezar a comer alimentos ricos en silicio, infusiones y agua. Y luego él mismo ayudará a limpiar el organismo de las bacterias patógenas.

Este elemento muy útil para el cuerpo – silicio – en los productos está ampliamente representada. Está presente en casi todos los productos que son de origen vegetal, incluyendo el vino y la cerveza. En grandes cantidades se encuentra en el arroz, la avena y la avena. Cuando el grano es molido, se limpia de la cáscara, y el producto pierde inmediatamente la mayor parte de este elemento necesario. También se encuentra en la piel de muchas verduras y frutas, mientras que en la pelada sigue siendo muy poco. Aquí, por regla general, la gente se enfrenta a un dilema: después de todo, las verduras y frutas no limpias, compradas en la tienda, están rellenas de nitratos, tk. Se utilizan para extender la vida útil. Por lo tanto, los productos ricos en silicio: pan negro, salvado, harina gruesa, avena, semillas de girasol, patatas "en uniforme", verdes, pimientos, nabos, tomates, alcachofa de Jerusalén. Algunas, muy raras aguas minerales, plantas marinas y algas también se pueden agregar a esta lista. Para que su cuerpo absorba mejor el silicio, en su dieta debe estar presente potasio, magnesio, calcio y manganeso. La carne impide su asimilación. Por lo tanto, a pesar de que el contenido de silicio en los productos de origen marino es alto, no pertenecen a sus buenas fuentes.

Las proteínas vegetales, la fibra, que se encuentran en las verduras y frutas, le ayudan a digerir. Reabastecer su deficiencia puede ser agua especialmente preparada.

Para la cosmetología, también es muy importante que el silicio esté presente en los productos de su dieta diaria. Rejuvenece la piel, hace las uñas fuertes y el pelo brillante.

El agua es fácil de preparar. Se tarda siete días en insistir piedras silícicas en el agua, luego escurrir en cualquier platos, dejando un sedimento inadecuado (4 cm). A continuación, limpiar con un cepillo y están listos para usar de nuevo.