Como se puede hemoglobina reducida

La hemoglobina es una de las proteínas más importantes que se encuentran en el cuerpo humano. Su falta puede dar lugar a muy desagradable
– consecuencias de la fatiga a la anemia. Sin embargo, los niveles elevados de esta sustancia también no es indicativo de nada bueno y es el mismo (si no más grave) problema, ya que la falta de ella. Si el médico decide que es necesario bajar la hemoglobina, lo más probable, se le recetará un medicamento específico. Pero el problema es que, por regla general, su costo es muy alto. Afortunadamente, para esto hay un montón de métodos de las personas, que no son medicamentos de calidad inferior.

Cómo bajar la hemoglobina

En primer lugar, se debe entender que la reducción del nivel de esta sustancia y su aumento es los procesos recíprocos. No es difícil de adivinar, por lo tanto, que los que están preguntando cómo bajar la hemoglobina, necesitan encontrar formas de mejorar y para actuar estrictamente en lo contrario. La composición de la sangre se debe en gran parte a la dieta de su propietario, así que lo primero que tiene que revisar su dieta drásticamente.

En primer lugar, eliminar de la dieta de todos los tipos de carne. Está claro que no es fácil de hacer, pero no es necesario renunciar a ella para siempre. Después de un cierto periodo de tiempo que puede volver a disfrutar de suculentos bistecs y barbacoa. Mientras tanto, ir a las legumbres.

En segundo lugar, comer lo menos posible de frutas y bayas rojas – su nivel de hemoglobina es muy alta. Las granadas, arándanos, manzanas rojas, grosellas, cerezas – todo esto a la vez tendrán que olvidar.

En tercer lugar, con el fin de reducir la hemoglobina debería ser idealmente cambiar completamente a un menú vegetariano. Cereales, verduras, pescado, verduras – todos estos productos deben estar constantemente presente en su escritorio. La única advertencia – que no debe dejarse llevar de comer ortigas.

Menor nivel de hemoglobina para ayudar a los lácteos. Si les gusta el queso – excelente, no puede haber tanto como sea necesario. Leche, crema agria, queso, yogur, leche fermentada al horno – todo lo que en la sección de lácteos del supermercado, te hará bien. Pero no espere que su hemoglobina cae al día siguiente después de dar de comer carne. Este proceso es bastante largo y liso; reducción será gradual. Pero hay maneras más rápidas para reducir la hemoglobina.

Reducir el nivel de hemoglobina rápidamente

Desde elevada hemoglobina generalmente causa viscosidad de la sangre, lo baja posible por medio de su licuefacción. Para ello, sanguijuelas y un procedimiento como ventosas. Sin embargo, estos fondos son bastante arriesgado. También en la farmacia que puede comprar un producto químico llamado "momia". Sin embargo, si decide tomarlo, usted tiene que dejar de fumar y beber.

Shilajit funciona perfectamente en conjunto con el endurecimiento, la actividad física, el modo correcto del día – en general, requiere un estilo de vida saludable. Antes de aplicar, es necesario consultar con su médico. Hacer más fluida la sangre, se puede utilizar la aspirina habitual, pero no deben ser consumidos en forma regular – esto puede dañar la salud. Generalmente, si usted tiene niveles elevados de hemoglobina, el tratamiento debe estar bajo la supervisión constante de un especialista. No es mejor automedicarse; una bebida tanto líquido como sea posible y abstenerse de tomar complejos multivitamínicos.