¿Por qué crujidos de la rodilla en flexión? Causas y tratamiento

Probablemente cada persona en mi vida tenía por lo menos una vez a sentir que cruje la rodilla en flexión. Pero una vez que vale la pena destacar el hecho de que esta persona no se siente la más mínima manifestación de dolor, pero aún así el sonido puede causar algunos inconvenientes, ya que muy pocas personas estarán encantados de llamar la atención sobre sí mismos de esta manera. Pero lo que realmente es un fenómeno inofensivo o un síntoma del comienzo de una enfermedad grave? Y si la enfermedad, entonces, ¿qué? Y cómo evitarlo? Se trata de las respuestas a estas preguntas, este artículo está dedicado.

¿Qué es esto

Cuando la gente dice que los crujidos de la rodilla en flexión, entonces esto implica aparición de los ruidos articulaciones publicados tanto durante el movimiento activo, y durante pasiva. Pero, como muestra la práctica, lo más a menudo se producen durante las sentadillas o caminar rápido. En la mayoría de los casos, esto ocurre en atletas o deportistas, y habla de su fuerte sobreentrenamiento. Pero últimamente este problema comenzó a surgir en los adultos y los niños. Entonces ¿por qué sucede esto?

¿Por qué las rodillas de crujido en la flexión

Las razones de este fenómeno pueden ser una variedad de factores. Que incluyen:

• Una variedad de enfermedades, por ejemplo, artritis, tendinitis, bursitis.
• Una cierta forma de vida.
• Numerosos ejercicio.
• Daños y displasia.

Además, tal fenómeno, cuando las rodillas chisporroteo, pero no duele, puede ser una manifestación de la norma. Pero vamos a ver cada razón de un poco más de detalle.

Cracking en las rodillas como una variante de la norma

Como muestra la práctica, a veces un fenómeno de este tipo puede ser una manifestación de la norma y no un síntoma de algo más grave. El factor determinante que todo es normal, se considera que es la ausencia de dolor en la rodilla. Entonces, ¿por qué las rodillas chisporroteo, pero no hacen daño? La respuesta a esta pregunta está dedicado al gran número de tesis y trabajos de investigación. Así, por ejemplo, se considera que debido al aumento de burbujas de gas en el líquido que baña la articulación (también se le llama sinovial) aumenta el volumen de la propia cavidad articulaciones, y se acompaña por el clic característico. A continuación es una disolución de las burbujas, que a su vez permite que las articulaciones se vuelven a su posición original, que también puede servir como una de las causas de un crujido o clics. Debe tenerse en cuenta que el intervalo de tiempo entre este tipo de sonidos puede ser de 15 a 25 minutos.

Otra teoría que ha recibido la confirmación, dice que estos sonidos pueden deberse a ligamento o tendón pastoreo ciertos fragmentos de huesos que sobresalen. Ejemplos de ello son los huesos de los hombros, las caderas y las muñecas. En este caso, hacer un chasquido será un poco más tranquilo.

alta movilidad

Probablemente cada uno de nosotros en su vida admirado acróbatas o gimnastas, que mostraron un excelente estiramiento? Pero pocos saben que la mayoría de estas personas tienen un defecto congénito del tejido conectivo, que se manifiesta suficientemente débil aparato de las articulaciones y los ligamentos. Como muestra la práctica, estas personas a menudo crujido de la rodilla en flexión, pero en su caso es más bien una manifestación de la norma que algo que requiere atención por parte de los especialistas. Pero si tal cosa sucede con una regularidad envidiable, todavía es necesario para hacer frente a un centro médico.

Artritis, tendenit, bursitis

Como ya se ha mencionado, este fenómeno puede ser una norma, pero si comienza a aparecer con bastante frecuencia, y sin observar el intervalo de tiempo, entonces es uno de los primeros síntomas de los diversos procesos inflamatorios pueden comenzar en el cuerpo humano. Además, uno de los síntomas de la aparición de una enfermedad grave no es solamente algo que está constantemente crujidos de la rodilla, pero también el hecho de que este proceso se acompaña de dolor intenso, y en algunos casos incluso la restricción de la movilidad articular. Cada uno de estos síntomas pueden indicar la presencia o desarrollo de enfermedades como la artrosis, tendenit, artrosis deformante, bursitis.

baja movilidad

Dado que los estudios estadísticos recientes, algunas personas que trabajan principalmente en oficinas y un estilo de vida sedentario, un día sorprendió al descubrir que tienen los crujidos de la rodilla durante la flexión / extensión. Esto ocurre debido al hecho de que el hombre, por naturaleza, necesita al menos un poco de ejercicio, y la falta de ella es una atrofia progresiva y debilitamiento de los músculos, que a su vez conlleva un debilitamiento de los ligamentos. Como resultado, la unidad conjunta no puede seguir desempeñando plenamente sus funciones, y como resultado, empiezan a aparecer clics característicos, crepitaciones, incluso con el movimiento más básico. Dichas señales son en la mayoría de los casos la información que el cuerpo odryahlevaet poco a poco, se debe prestar atención a su condición física.

ejercicio fuerte

Crujidos de la rodilla en flexión y el incumplimiento de las medidas durante el ejercicio? Hay que tener en cuenta que los trabajos asociados a levantar objetos pesados o el levantamiento de pesas practicar también puede conducir no sólo a este fenómeno, pero también la causa de enfermedades tales como la artritis. Por lo tanto, cuando los primeros signos de una crisis o clics deberían reducir el esfuerzo físico y un poco de sobra a sí mismo.

Lesiones y displasia

Muy a menudo, cuando se agacha crujía rodillas después de sufrir varias lesiones de las articulaciones en el pasado, porque después de que la articulación se vuelve un poco más débil (incluso cuando se lleva a cabo plenamente las medidas correctivas) que pueden en el futuro ser expresado en un sonido tan distintivo. Además, se entiende que esta articulación se pone de manera automática en riesgo de una posible reaparición de los daños. Por tanto, se recomienda evitar situaciones que pudieran conducir a ellos, y un clic de las articulaciones en movimiento sirve más como un recordatorio de que esta articulación es especialmente necesario proteger.

Además, respondiendo a la pregunta: "¿Por qué se crujir las rodillas cuando se dobla," no se olvide de un fenómeno tan importante como el subdesarrollo de los diferentes tejidos, que consiste en la articulación, se llama displasia. En la presencia de displasia articulación dañada se considera en cierta medida atenuada, pero no debido a un daño externo, y en mayor medida debido al subdesarrollo, pero no impide combinarlos en un solo grupo.

diagnósticos

Si calculas las rodillas ofrece ciertos inconvenientes, se recomienda visitar artrología o podólogo para prevenir el desarrollo de la artritis o la artritis en el futuro. Después se le asignará especialista encuesta interna a ciertas medidas de diagnóstico, que tienen por objeto la resolución del correcto diagnóstico e iniciar el tratamiento apropiado. Tales actividades en la mayoría de los casos se introducen para pasar los ensayos de proteínas reactiva, factor reumatoide y que llevan a cabo de rayos X y la articulación de ultrasonido.

rodillas crujido que curar

Dependiendo del diagnóstico asignado el tratamiento más adecuado. Así, por ejemplo, en la artritis o la artritis inflamatoria aplican y antihistamínicos que se asignan a un curso particular. Además, los ungüentos se aplica tópicamente, basado contiene miel de abeja o de otras sustancias que contienen componentes de calentamiento.

Si el sobrepeso es la razón de que los crujidos de la rodilla en flexión, el tratamiento es rediseñar su estilo de vida. Y para ser más precisos, en su revitalización. Todo lo que tiene que hacer – que sólo se le da a un su tiempo para hacer diferentes ejercicios (caminar, ciclismo). La única cosa a recordar – esto es lo que en esta lista no debe tener todo el ejercicio intenso y agotador, ya que de ellos, puede que sea peor.

Si la causa de la crisis son los trastornos hormonales (diagnostica con mayor frecuencia en las mujeres), el tratamiento es el uso de la TRH (terapia de reemplazo hormonal). Asigna, por regla general, un endocrinólogo.

Crujido en las articulaciones en los niños

Como sabemos, los niños son algo diferentes de la estructura de las articulaciones adultos. Tanto más importante saber por qué crujido de rodillas en un adolescente. Esto es por varias razones:

• Patología del tejido conectivo. Estos niños se caracterizan por una alta flexibilidad de las articulaciones. Si el niño aparece en esta crisis y el chasquido de las articulaciones, se considera la norma. La única cosa que estos niños a menudo son diagnosticados enfermedades del corazón. Es por ello que se recomienda la detección de esta patología para ser controlado por los cardiólogos. Lo ideal sería, por supuesto, lo mejor es diagnosticar el funcionamiento del corazón, que en el futuro permitirá elegir la forma más adecuada de la vida que reduzca al mínimo la posible agravación de la enfermedad.
• A corto plazo la hipermovilidad articular. Su causa se cree que el desarrollo desigual de los tejidos y articulaciones, lo que es bastante común que los adolescentes como sus aparatos conjunta inherentemente aún no ha madurado. Por lo tanto, es natural que de vez en cuando durante el movimiento de las articulaciones puede oír los sonidos característicos como chasquido o crujido. La única cosa que hay que prestar atención, porque este es el hecho de que estos eventos eran completamente indolora y no causa molestias.

medidas preventivas

Cuando crujido de rodillas que para tratar esta condición, por regla general, experto designado. Pero también hay algunas medidas para reducir o eliminar este fenómeno.

Comenzamos, por supuesto, al gimnasio, tener que enfrentar todos los días. Los ejercicios más comunes incluyen:

• Se pone en cuclillas. Haciéndolos deseables por 2 enfoques, diez veces cada uno. También debe estar ligeramente retrasado en la posición sentada durante unos segundos.
• Tirando de las piernas al pecho.
• El ejercicio "bicicleta" y "tijeras".
• Además, una variedad bastante bien probada de lociones, cremas y tomar un baño caliente, ayuda especialmente después de un duro día de trabajo.
• Otra herramienta que ha recibido buenas críticas, es comprimir, que incluye zumo de naranja y aceite vegetal.

Pero una vez más les recuerdo que antes de aplicar todos los medios anteriores, lo mejor es consultar a un especialista.