¿Alguna vez calmante para las madres lactantes

Nacimiento de un niño – es un evento especial en la vida de cada mujer, pero en ese momento una joven madre experimenta no sólo alegría, sino también un estrés severo. Después de nueve meses, cuando se está a la espera de la aparición de su bebé, ella experimenta si está bien desarrollada, a medida que pasan las generaciones, todo va a estar bien con el bebé. Y después de las noches de insomnio de nacimiento y la preocupación acerca de la disponibilidad de fuerzas no se añade la leche materna madre. Una mujer que experimenta un ataque de nervios, que a menudo se convierte en depresión posparto. Esto ayudará a evitar un sedante para las madres lactantes.

¿Debo ir a la farmacia?

Antes de recurrir a la medicación, debe tratar de utilizar métodos no farmacológicos. Una buena manera de aliviar la fatiga y el estrés – baño relajante con hierbas. Deja que tus amigos de las personas y la familia se tomen la molestia de una madre lactante podría dedicar más tiempo a sí mismo y su bebé, ya veces incluso cinco minutos con una taza de té para ayudar a llegar a sus sentidos. Si el bebé ha crecido y puede manejar un par de horas sin una madre, puede dejarlo con alguien de la familia y es el momento de hacer su propia cosa: ir de compras o encontrarse con amigos. No es necesario cargar en los negocios de la casa, se puede esperar. El sueño de mejor noche de bien con el bebé, ver su película favorita, leer un libro, sentarse frente al ordenador – que participan en lo que le gusta más. Caminar al aire fresco con un niño pequeño – esto es también un buen "suave" para las madres lactantes.

medicamentos contra la ansiedad

Medicamentos – Un fuerte sedantes (en comparación con métodos simples para relajarse). Y si una mujer ha decidido empezar a tomarlas, se debe tener cuidado al seleccionar estos fármacos, ya que pueden dañar al bebé, e incluso a sí misma. Por lo tanto, primero debe buscar el consejo de un especialista, quien le dará todas las instrucciones necesarias. Son los más seguros tés sedantes, que se hacen sobre la base de diversas preparaciones a base de hierbas. Sino como una parte de la mayoría de ellos, no es de menta, que afecta a la reducción de la lactancia, por lo que la madre lactante debe tener mucho cuidado al elegir este té. También puede ayudar a calmar los nervios toda la valeriana conocido, pero esto debe ser una tableta y no una infusión de alcohol. Por supuesto que puede utilizar sedantes más moderna para las madres que amamantan, por ejemplo, el "persas" o "Novopassit", que deshacerse de capa caída. Pero antes de tomar estos medicamentos, debe consultar con su médico y lea las instrucciones del medicamento, ya que puede tener contraindicaciones y efectos secundarios.

No hay necesidad de llorar – toda una vida por delante!

No importa lo difícil que debe tenerse en cuenta que todo el mal final tarde o temprano. Por delante será aún más difícil pero emocionante y una maravillosa manera – la maternidad. Por supuesto, ignorar los trastornos neurológicos no se puede, ya que pueden convertirse en una depresión prolongada, y por lo tanto no es un sedante para las madres lactantes. Debemos recordar que todas las experiencias emocionales afectan al bebé, que es mucho más difícil, ya que sólo empieza a explorar el mundo. Ahora el niño necesita el apoyo de una persona cercana y querida para él – su madre. La sonrisa de un bebé sería el mejor remedio para todos los males!