organización espiritual fina: consejos a sus propietarios

"La sutileza de la mente es tan necesario como la elegancia del cuerpo", – dice Helvetius. Lo que sí sabemos acerca de la sociedad, que son las personas con la organización mental bien? En la conciencia de las masas es a menudo una imagen colectiva que implica escuchar música clásica, llanto y la incapacidad para resolver problemas difíciles. Lo mismo ocurre esto y que por este motivo se dice en psicología, es de entender.

organización espiritual fina: Psicología de las diferencias individuales

Las personas que se consideran a sí mismos en esta categoría, es importante conocer todos los aspectos del concepto, no sólo a una mejor comprensión del mismo, sino también a identificar sus fortalezas y debilidades, a buscar la armonía dentro de sí mismos y en sus relaciones con los hombres.

El concepto específico de "organización espiritual fina" en la psicología está ausente. Más bien, de manera similar describir una persona que pertenece al tipo sensible (del Inglés sensibles -. "Sensible").

Este rasgo caracteriza a una persona como muy sensible, consciente de sí mismo, capaz de experiencia debido a eventos menores, con tendencia a la alta ansiedad y cambios de humor. Una amplia gama de emociones experimentadas incluye tanto el estado afectivo positivo (alegría, euforia, euforia) y extremadamente negativos (apatía, depresión, desesperación). Tales cambios de humor causados principalmente por factores externos: eventos, es decir, la evaluación de personas. Pero también es posible e intrapersonales experiencias: aumento de la auto-crítica, el análisis constante de su comportamiento y de la personalidad en su conjunto, la revalorización de la experiencia.

Por lo tanto, una persona delgada organización psíquica – es una personalidad impresionable, propensa a la fuerte autocrítica y la autoestima baja, con una capacidad pronunciada para la empatía y la capacidad de sentir el estado de ánimo de los demás. Esta última característica es, por una parte, permite a una persona para ser un buen amigo, no es indiferente a los sentimientos de los demás. Y por el otro – agotar emocionalmente mucho que cambia el enfoque de sí mismo a los demás. Hace que una persona depende de las experiencias extranjeras, así como su evaluación. Después de todo, las personas sensibles pueden sentir bien, donde todo el mundo es igual de divertido y agradable.

¿Qué hay en la psicología para entender una persona esta calidad?

En el mundo estresante de hoy lleno organización espiritual bien puede interponerse en el camino de una adaptación exitosa de tal persona. Siempre reacciona violentamente a lo que sucede con dificultad de esta abstraída, lo que conduce a la tensión constante del sistema nervioso. Por supuesto, un estado tal, ni a ningún buenos conductores como consecuencia de ello.

La situación de la evaluación externa de las acciones y cualidades puede dar lugar a la ansiedad humana sensible. A menudo, estas personas piensan que otros establecen para ellos poco amable, por lo que tienen miedo a expresarse, a destacar, y en general para establecer nuevos contactos. En la psicología, esta inmersión en sí mismo cómodo en quedarse solo, y no en la empresa, llamada la introversión (del latín intro -. "La acción dirigida hacia el interior"). Introverts, en contraste con el extrovertido, a menudo caracterizado por la organización espiritual bien, debido a que se centran en un análisis en profundidad de la experiencia interior, y no en la interacción externa con la gente.

Aumento de la sensibilidad también se asocia con el temperamento del hombre. Se sabe que una mayor gama de emociones experimentadas, rápido pereklyuchaemost de un estado de ánimo a otro más típico colérico y melancólico que sanguínea y flemático. Para los dos últimos tipos de fuerza del estímulo que provoca la reacción, debe ser mucho mayor que para los dos primeros. Sin embargo, la reacción colérica y melancólica a la situación será diferente. En primer lugar se comporta más irritable, irascible, y él puede mostrar exteriormente. En segundo lugar el más habitual "dejar una" larga sobreviven insulto en el interior y la liberación de la emoción acumulada a través del llanto.

Para resumir los puntos de vista psicológicos sobre este fenómeno, es posible retirar fórmula condicional: organizar bien espiritual – que senzitivnost, introversión y el tipo colérico o melancólica de temperamento.

¿Qué es, la naturaleza es una organización mental bien?

Además de las dificultades que pueden estar experimentando un hombre sensible, que tiene un montón de cualidades y capacidades que no están disponibles para otros. Después de una organización espiritual bien – es sobre todo un manjar, la sensibilidad, la capacidad de comprender el significado más profundo de lo que está sucediendo, y no sólo su cáscara externa, la flexibilidad, la compasión y la aceptación, así como el desarrollo del gusto artístico.

Todos los artistas, actores, músicos, filósofos, bailarines e incluso teóricos científicos – las personas con un alma sutil. La creatividad – la mejor visualización de los sentidos humanos. Por lo tanto, cuando hay cualquier tipo de arte, hay una organización espiritual bien.

El éxito en muchos sectores profesionales no es posible sin tales características, sin la capacidad de sentir y entender a la otra persona. En primer lugar, es trabajar con la gente. Es uno que tiene como objetivo ayudar a la otra, – la psicología, la enseñanza, la educación, el voluntariado y más. Y, por supuesto, todas las actividades creativas.

El éxito de estos puestos de trabajo dependen directamente de la capacidad de entender a la otra persona tiene que ser capaz de trabajar en su mundo interior a través de diversas herramientas (Word, obras de arte) con el fin de ayudar, enseñar o simplemente calmar. "El hombre necesita un hombre" – como se conoce a partir de un poema. Alguien que estará allí, y hay finamente organizada persona.

Consejos para las personas con la organización mental fina

Como se ha señalado por los psicólogos e incluso algunos filósofos, el refinamiento de la mente y el alma del hombre debe ser protegida. Filósofo Tushkin V. R. dice que es un gran regalo – para ver el mundo en toda su diversidad, en todos los tonos y significados. Pero no hay necesidad de permitir que el mundo exterior a lastimarse, obligado a sufrir y sentir constantemente la fuerza.

Un gran número de influencia agresiva capacidad de una persona para esclavizarlo, hacer sugestionables, si no se resiste a la influencia negativa desde el exterior. Vivir de acuerdo con su escenario, estar libre de prejuicios externos y sentir la libertad dentro de ellos – eso es lo que todo el mundo debería aspirar. Para finamente organizada persona, sincero, como para cualquiera, es importante ser capaz de defender su mundo interior.

Esto no quiere responder a la agresión con agresión. Es importante que los malos mundo fuera de ninguna manera influye en el estado interno de una persona. Esto sólo se puede lograr por medio de la auto-mejora, el trabajo en la auto-aceptación, la conciencia de su singularidad y belleza.

Las críticas de la organización mental fina

No todos los investigadores están de acuerdo en que una persona delgada, la organización debe relacionarse con un solo tipo, y que existe en absoluto. Según ellos, un conjunto de características específicas (no el mejor), que sólo impiden vivo.

Por ejemplo, la timidez es una consecuencia de la presencia de complejos, emocionalidad – neurosis, situaciones traumáticas experimentadas y la incapacidad de controlar sus impulsos, y el aumento de la sensibilidad – sólo nerviosismo.

La crítica se reduce a lo que se considera una persona delgada es muy conveniente. Dado que es posible eximirse de la responsabilidad de sus propias vidas y no hacer ningún esfuerzo para cambiar. Se cree que todas estas cualidades pueden ser erradicadas mediante el trabajo en sí mismo.

Fuera lo que fuese, la mayoría de acuerdo con la existencia de ciertas condiciones (por ejemplo, congénitas como el temperamento), lo que hace una persona más susceptibles que otros. Pero lo que debe hacer y si hay que hacer nada en absoluto – la elección de cada uno.

organización espiritual bien para las mujeres y los hombres

Se cree que la organización espiritual fina de las mujeres – más comunes de la misma calidad en los hombres. Por supuesto, las mujeres son naturalmente más emocionales y sensibles. Ellos cualidades inherentes evolutivamente como el cuidado, la compasión, la sensibilidad. Mientras que el hombre ha sido siempre un conquistador y defensor.

Pero entre el sexo fuerte también tienen una mayor sensibilidad y finamente organizada. A menudo eligen las profesiones del plan creativo. organización espiritual multa de los hombres suele ir acompañada de la duda, la búsqueda de su lugar, pero al mismo tiempo, esta persona más reflexiva, que va a ser capaz de soportar, escuchan. Él es capaz de hablar de sus sentimientos, que tan a menudo carecen de las mujeres.

Lo que hacen las personas con la organización mental bien?

Los que poseen las emociones, la vulnerabilidad y la dependencia de las opiniones de los demás echan a perder de manera significativa la calidad de vida, podemos dar algunos consejos.

• Cesar para colgar sobre las etiquetas. El trabajo en sí mismo que debe comenzar con la forma de pensar. Simplemente – a dejar de pensar en sí mismo como una persona con una organización mental delgada. No utilice esta frase en relación consigo mismo. Deja de identificarse como esta categoría de personas, y será más fácil de percibir sus debilidades individuales como aquellos con los que puede consultar.
• Cerca de la realidad. La gente es creativa y sensible a menudo inconscientemente (y, a veces conscientemente) identificarse con los personajes de ficción de libros, películas y así sucesivamente. D. Ellos quieren vivir en un mundo ideal, que es siempre la historia termina con un final feliz. Hombre de la organización psíquica delgada se considera un punto de referencia al que aspirar. Pero todo sucede de manera diferente en la vida real. Debe mirar a la realidad que nos rodea, para explorar las historias de la vida real de las personas que miran todos los eventos y acciones desde diferentes ángulos. Por ejemplo, el suicidio debido al amor no correspondido se puede ver, por un lado, como prueba suprema de los verdaderos sentimientos, y por el otro – como una manifestación de la debilidad habitual, incapacidad para aceptar la situación y tratar con él.
• Trabajar en las debilidades. Con la emocionalidad aumentada debe aprender a controlar sus emociones, con alta sensibilidad y vulnerabilidad al estrés – aprender métodos de relajación. Y para hacer frente a las neurosis y los efectos de las situaciones traumáticas, lo mejor es trabajar hacia fuera con un psicólogo. Para cada dificultad no es la decisión que merece un tema aparte para la discusión.

métodos universales de autoayuda

Consejos para las personas con la organización mental fina incluyen técnicas universales que se utilizan, y muchos otros para equilibrar el estado de ánimo, creando una actitud de vida más optimista:

• Aceptación de las propias emociones. A menudo, las personas están tan inmersos en un mundo de su propia experiencia que siente esta desesperanza. En este caso, ayuda a la toma de conciencia de sus emociones (monólogo interior, por ejemplo: "Sí, estoy nervioso …"), su justificación ( "Estoy preocupado, porque …") y fuera de ella ( "Pero es más, se no para siempre, "yo puedo hacer" o "todos reaccionan de una manera similar a esta situación, yo no soy la excepción", etc.) …
• "El engaño de las emociones." En la situación que provoca experiencias desagradables, para que sea acción inversa. Por ejemplo, una persona de mentalidad agresiva a sonreír y les deseo un buen día; en un ataque de desánimo y la apatía empezar a hacer cualquier cosa, con tal de que era una acción (incluso sin sentido); deliberadamente no ha dado sus turbulentas emociones cuando se acostumbra a hacer. Con el tiempo, el hábito de hacer lo contrario será fijo y tiene un método de acción natural, sin esfuerzo.
• Aprender a vivir "aquí y ahora". Este principio de la psicología conoce a una oportuna aplicable aquí. Después de todo, lo que hace el término de valor "delgado"? Acerca de la organización mental como diciendo, refiriéndose a la vida en un mundo de sus propias fantasías, pensando en lo que podría ser. En este caso es necesario cambiar conscientemente la atención sobre lo que está sucediendo en este momento, en este lugar. Prestar atención a realizar acciones en el momento presente, sin desperdiciar energía en pensar acerca de lo que puede o no suceder.
• Aprender a relajarse. La eliminación de estrés emocional – un elemento necesario de trabajo con sus sentimientos. Aquí, hay muchas técnicas que se pueden elegir a su gusto: deportes, yoga, meditación, aromaterapia, y otros.

Formación de sensibilidad, o qué hacer para aquellos que no lo tienen?

Aunque muchas personas piensan acerca de qué hacer con una organización mental delgada, la pregunta que queda está preocupado sólo de su desarrollo. Y no es de extrañar: la capacidad de entender los sentimientos de otra persona, para predecir sus acciones – cualidades importantes en el establecimiento de las relaciones íntimas, así como las habilidades necesarias en ciertos ámbitos profesionales.

Los psicólogos han establecido durante mucho tiempo el llamado entrenamiento de sensibilidad o "reuniones de grupo". En estas sesiones gente está tratando de lograr ciertos objetivos:

• para ampliar el arsenal de hábitos de comportamiento;
• el desarrollo de la comprensión de sí mismo y la comprensión de la otra persona;
• desarrollo de la percepción sensorial de la realidad;
• el crecimiento de la competencia social.

Por supuesto, todas las cualidades de un hombre con una organización mental tienen delgada después de someterse a la formación imposible. Pero para desarrollar la calidad de algunos de sus muchas personas encuentran útil. Dicha capacitación ayuda a los miembros del grupo reciben este tipo de habilidades, que ya tienen las personas sensibles:

• observación (la capacidad de prestar atención al estudio del hombre, recordando su apariencia y voz);
• la capacidad de proponer teorías del comportamiento humano, sobre sus sentimientos y experiencias;
• La capacidad de predecir el comportamiento humano mediante la correlación con un cierto tipo de personalidad;
• la capacidad de entender a otra persona y llevarlo en la diversidad de sus cualidades, emociones y comportamientos.

¿Tengo que luchar con ellos?

organización mental bien macho o hembra – no es un fenómeno raro y estaban llenos de estrés y la competencia del mundo moderno. Como puede verse, el número de cualidades valiosas, las que tienen derecho, excede significativamente el número de debilidades. Así que si desea o no tratar con ellos? ¿Debo hacer de mí mismo por otra persona, en detrimento de su identidad?

Los psicólogos humanistas creen que cada persona es bella a su manera. La única cosa que vale la pena luchar – una armonía consigo misma. Puede superar la emotividad excesiva, pero no llegan a ser más feliz. Sólo la aceptación de uno mismo, una sensación de comodidad con uno mismo puede traer la satisfacción largamente esperado.