Somnología que es esto? deberes

sueño profundo es como un signo de buena salud, así como el apetito. Por lo tanto, el insomnio – la misma enfermedad como cualquier otra, que requiere tratamiento. Pero la mayoría de la gente, en lugar se refieren a un especialista, prefieren la automedicación, que sólo puede empeorar la situación. Otra razón por la gente pospone visita al médico – es no saber lo que hay que recurrir a un especialista. Los problemas del sueño y su eliminación ha sido un especialista del sueño.

somnología

Somnología – una rama de la medicina, que tiene por objeto el estudio y solución de los trastornos del sueño. Esta rama de la medicina – una tendencia relativamente nueva. Hasta la fecha, hemos encontrado más de 80 tipos de trastornos del sueño que afectan a la salud humana y, en consecuencia, la calidad de su vida. estos profesionales no están trabajando en las clínicas habituales y una cita puede ser sólo en una clínica privada. Que se discutirán más adelante.

somnología

Por lo tanto, un sueño – un médico, cuyo trabajo es la prevención y el tratamiento de los trastornos del sueño. Su espectro de actividad es bastante amplia, pero algunos problemas para dormir puede ser resuelto junto con otros médicos – neurólogo, un especialista en enfermedades infecciosas, otorrinolaringólogo. En qué temas le ayudará a deshacerse de un sueño? Es, en primer lugar, los problemas que requieren tratamiento inmediato. Esta insomnio, apnea del sueño, ronquidos, sueño intranquilo. Los niños somnología ayudar a deshacerse de las pesadillas, sueño largo, los patrones de sueño de los pobres, cuando el niño confunde el día y la noche. El tratamiento no es siempre la medicación, ya que el problema puede ser psicológica, y el médico le ayudará a corregir la situación y restaurar el sueño reparador.

unos consejos para dormir

Si usted o sus seres queridos torturaste noches sin dormir, debe hacer una cita con un sueño. Esta es sin duda la decisión correcta. Pero antes de ver a un médico, tratar de seguir estas pautas.

• Ir a la cama y despertar en necesidad al mismo tiempo, en días laborables y fines de semana.
• No hay necesidad de dormir durante el día. Si está acostumbrado a dormir durante el día, tiene que ser antes de las 15:00 y menos de una hora.
• Ir a la cama por la noche sólo se necesita la aparición de somnolencia. Si el sueño no es así, entonces usted necesita para encontrar una actividad que le distraiga.
• El deporte y la actividad física contribuyen a la aparición periódica de un sueño profundo. Así que hay que hacer ejercicios por la mañana, y el senderismo al menos una hora durante el día.
• Los rituales que acompañan a los residuos para descansar, para ayudar a sintonizar con el sueño fuerte y dulce. Puede ser un baño relajante, música relajante o leer un libro o una revista interesante.
• No hay necesidad de tomar antes de acostarse café fuerte y el té, vale la pena renunciar a licor.
• No se debe comer en exceso antes de acostarse. Pero si dormir sin cenar no es así, entonces se puede obtener un aperitivo ligero: yogur, leche, verduras o frutas.
• Las pastillas para dormir son adictivas, por lo que no abusen de ellos.

la llamada del despertador

No ponga de una visita a un sueño, si usted tiene las siguientes condiciones y síntomas de la enfermedad:

• la hipertensión y la isquemia cardiaca, que se agravan por la noche;
• ronquidos;
• recibir hipnóticos durante mucho tiempo;
• constante deseo de dormir durante el día;
• caídas frecuentes, a pie o rechinar de dientes en su sueño;
• insuficiencia respiratoria o problemas con él en un sueño;
• molestias durante el sueño (hormigueo, entumecimiento o calambres en las extremidades).

Este alarmantes síntomas.

diagnósticos

Para el diagnóstico de un sueño opera usando un número de técnicas, algunas de las cuales serán discutidas en detalle.

La polisomnografía – una serie de pruebas que se llevan a cabo en un sueño para detectar violaciónes, la respiración estudiado, presión arterial, frecuencia cardiaca, nivel de oxígeno, los patrones de ondas cerebrales, los movimientos oculares, los músculos respiratorios y las extremidades.

Elektrokulogramma (EOG) – Método electrofisiológico de examinar los músculos del ojo y la capa externa de la retina a través de cambios biopotenciales durante la estimulación de los movimientos de la retina y de los ojos.

Electrocardiograma (ECG) – estudio electrofisiológico y registro de los campos eléctricos, que se generan durante el funcionamiento del corazón.

Electromiograma (EMG) – estudio electrofisiológico y registro de la actividad eléctrica de los músculos.

oximetría de pulso dinámico – un método no invasivo basado en el método spektrooftometricheskom de determinar el grado de saturación de oxígeno en sangre.

El electroencefalograma – proceso oscilatorio complejo grabación eléctrica obtenida por medio de un electroencefalograma.

análisis

puede ser insuficiente para los propósitos de tratamiento, los uno de diagnóstico de hardware, y en tal caso puede ser necesario el análisis. Puede ser compartida (tal como la orina o la sangre) y privada. La última depende de la salud del paciente. Si la causa de los trastornos del sueño se ha convertido en una especie de infección, que emitirá una referencia a un sueño enfermedades infecciosas. Si el problema – la esfera de actividad del otorrinolaringólogo, luego a él. Y después de su examen médico asigna un tratamiento adecuado.

Especialista en Moscú

Si las sugerencias anteriores no ayudan, y los problemas de sueño no se retiran, usted debe consultar a un especialista. ¿Dónde puedo encontrar un sueño en Moscú?

En la capital hay varios centros de estudio del sueño y de laboratorio, en los que personal cualificado proporcionará la asistencia necesaria. A continuación se muestra una lista de ellos con información de contacto.

• sanatorio clínica "Barvikha", que se encuentra en el distrito de Odintsovo de la región de Moscú. El Centro se encuentra en el campo de la medicina por más de 20 años, y conferencias sobre los trastornos del sueño para la formación avanzada se llevan a cabo dos veces al año.
• Instituto de Cardiología. A. L. Myasnikova, d. 15-A, situado en la tercera Cherepovskaya. En el instituto opera laboratorio del sueño, la dirección principal de los cuales – el tratamiento de la apnea del sueño y la hipertensión.
• Centro Federal de Ciencia Clínica de Otorrinolaringología ubicado en la carretera Volokolamsk,. D 20, cerca de la estación de metro "Falcon". Los expertos utilizan los últimos avances médicos para el tratamiento de la apnea del sueño y ronquidos.
• Nacional Centro Médico Quirúrgica nombre de Pirogov en el Bajo Pervomayskaya. 70. El laboratorio en el centro funciona desde 2013 y durante ese tiempo logró acumular una vasta experiencia en el tratamiento de los trastornos del sueño.
• Servicio Somnological Medical Center "Diagnostics" en la escénica, 14, p. 1 (estación de metro "Polejayevskaya" "Schukinskaya") y el Centro para el eje de tierra ksenoterapii, d. 64, página 2 (estación de metro "Taganskaja") . El servicio también ofrece la posibilidad de grabación en línea y claro. Cuando consulta interna llevó a cabo un estudio exhaustivo con la participación de otros profesionales, además de un sueño.
• "SM -Klinika" en la calle Klary Tsetkin, d. 33/28 ofrece un estudio de los trastornos del sueño con la ayuda de equipos alemanes e israelíes.
• Hospital Universitario Clínico. IM Setchenov № № 1 y 3, que se encuentra en la gran Pirogovskaya, d. 6, p. 1 y Rossolimo 11, pp. En №1. Actúan oficina somnological, el trabajo principal, que es el de identificar los trastornos del sueño. En el compartimiento somnological № 3 opera, proporcionando una gama de servicios.
• clínica eurasiático en Novy Arbat, d. 36/3, que está equipado con modernos equipos de laboratorio somnological le ayudará a deshacerse de los problemas asociados con los trastornos del sueño.

Además de las clínicas de la capital, los problemas de sueño se resuelven también en la región de Moscú. En Khimki Kolomna y actuar gabinetes somnological.

• "Médico de familia" en la perspectiva Kirova. 10. Puede pasar un examen exhaustivo y obtener asesoramiento de profesionales experimentados.
• Tratamiento médico y Centro Clínico del Ministerio de Defensa en Khimki, en el distrito de Planeador, ay. 14.

Especialista en San Petersburgo

asistencia necesaria también se puede obtener después de consultar a un sueño en San Petersburgo en las clínicas se enumeran a continuación.

• Hospital de San Petersburgo Ciudad Borisov, 9, en Sestroretsk, que tiene un centro de tratamiento de los trastornos de la respiración durante el sueño.
• San Petersburgo Hospital Clínico de la RAS en la avenida Torez, D.72. También hay un centro para el tratamiento de los trastornos de la respiración durante el sueño, con tratamiento ambulatorio y de hospitalización.
• compleja policlínica (Centro Médico) en Moskovsky Prospect, d. 22.
• Centro de consulta y diagnóstico con Policlínica en la Avenida Marítima, d. 3. Es posible tratamiento ambulatorio.
• centro de medicina para el corazón en el río Negro. Se opera laboratorios somnological donde no sólo el estudio de los trastornos del sueño y sus soluciones, sino también un total de diagnósticos cardiológicos.

Además de las clínicas especializadas, una ayuda para dormir en San Petersburgo se puede obtener en el laboratorio de investigación y corrección de los trastornos respiratorios y el departamento de somnología. Se encuentra ubicado en el Departamento de Medicina Interna en la propedéutica BMA en Zagorodnyj Avenue,. D 47.

somnología sucursal ubicada en el Instituto Internacional del Instituto de Sistemas Biológicos. SM Berezin, MDC en el sexto Soviética, d. 24/26.

Con somnología tratamiento oportuno en San Petersburgo proporcionará toda la asistencia necesaria.

Un experto en Ekaterimburgo

una ayuda para dormir en los residentes Ekaterimburgo puede obtener lo siguiente en las instituciones médicas.

Centro de Medicina Restaurativa y Rehabilitación en el Hospital Road en la estación "Sverdlovsk-pasajero" a Nadezhdinskaya, d. 9A. Los pacientes Centro tiene la oportunidad de completar un examen exhaustivo en el hospital y luego observó como pacientes ambulatorios.

Hospital de Sverdlov №2 Regional, Departamento de funcional y de ultrasonidos de diagnóstico en el terraplén joven de Trabajo, d. 3.

Lo que debe buscar?

Un sueño – es el médico que puede salvar a la gente de los problemas del sueño. Las personas que tienen tiempo para ver a un especialista, ha sido capaz de deshacerse de los ronquidos, apnea del sueño y para establecer el estado de la salud en la hipertensión. De acuerdo a la retroalimentación, un sueño o prescribir un tratamiento basado en el diagnóstico o ajustarlo si el paciente es atendido en otro especialista. Este enfoque elimina las dolencias casi el 85%.