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El síndrome metabólico en la mujer: causas y tratamiento

Una de las patologías más comunes y peligrosos en el hombre moderno se considera ahora como el síndrome metabólico. Este estado de los médicos no se refieren a enfermedades específicas, sino más bien una combinación de varias enfermedades metabólicas graves y el sistema cardiovascular. La patología es común en hombres de mediana edad, principalmente, pero después de 50 años es el síndrome metabólico más común en las mujeres. Esto se debe a la disminución de la producción de estrógenos en esta ocasión. En los últimos años, la patología es cada vez más común, casi una cuarta parte de la población de los países civilizados sufre de síndrome metabólico. Sorprendente fue también un niño. Esto es debido a un estilo de vida sedentario y la dieta de hidratos de carbono para la mayoría de la gente.

El síndrome metabólico en las mujeres: ¿qué es lo

Esta patología no es una enfermedad separada. Por el síndrome metabólico incluyen una combinación de cuatro enfermedades graves:

  • la diabetes de tipo 2;
  • hipertensión;
  • enfermedad coronaria;
  • la obesidad.

Todas estas enfermedades son graves en sí mismo, pero juntos se vuelven aún más peligroso. Por lo tanto, los médicos llaman síndrome metabólico "cuarteto mortal". Sin un tratamiento adecuado, la patología a menudo conduce a complicaciones graves e incluso la muerte. Por lo tanto es muy importante para el diagnóstico oportuno del síndrome metabólico en las mujeres. ¿Cuál es en su mayoría se pone en conocimiento de las señoras de la menopausia. Y muchas mujeres asocian su malestar es un punto culminante. Por lo tanto, un médico ya tratado en las últimas etapas de la enfermedad, cuando hay cambios en el sistema cardiovascular. Pero con la ayuda de un tratamiento competente todavía es posible detener la progresión de los trastornos en la salud. Aunque se cree que la patología no se puede curar completamente.

El síndrome metabólico en las mujeres: una descripción de

Este conjunto de cambios en el estado de salud está asociada con procesos metabólicos con discapacidad. El principal de ellos – el desarrollo de la insensibilidad a la insulina de las células. Como resultado de esta hormona no funciona, y la glucosa no es absorbido por los tejidos. Esto conduce a cambios patológicos en todos los órganos, especialmente el cerebro sufre.

La función principal de la insulina – lanzar mecanismo de glucosa de transporte en la célula. Pero si los receptores implicados en esto, no son sensibles a esta hormona, el proceso está roto. Como resultado, la glucosa no se absorbe, más insulina se produce, y se acumulan en la sangre.

Además, el síndrome metabólico en mujeres se caracteriza por un aumento en el nivel de colesterol "perjudicial" y triglicéridos debido a trastornos del metabolismo de lípidos. También hay una cantidad en exceso de ácido úrico y el fondo hormonal. Como resultado de estos cambios, el aumento de la presión arterial, no es la obesidad, la función del corazón deteriorada.

Todos estos cambios se desarrollan en el cuerpo poco a poco. Por lo tanto, no es inmediatamente posible diagnosticar el síndrome metabólico en las mujeres. Los signos de que se encuentran cuando los cambios afecten el trabajo de muchos órganos. Pero en primer lugar, debido a los malos hábitos alimenticios y estilos de vida sedentarios violaron la sensibilidad de las células a la insulina. Como resultado, el páncreas comienza a producir más de esta hormona es asegurarse de que las células de glucosa. Un gran número de insulina en la sangre conduce a la alteración del metabolismo, especialmente el proceso de absorción de las grasas. Desarrolla la obesidad, el aumento de la presión arterial. Y el exceso de glucosa en la sangre conduce a la diabetes, así como a la destrucción de la proteína de la membrana celular que causa el envejecimiento prematuro.

Razones para el desarrollo del síndrome metabólico en mujeres

Los cambios patológicos en el organismo durante este patología relacionada a la celda insensibilidad a la insulina. Este proceso hace que todos los síntomas que caracterizan el síndrome metabólico en las mujeres. Las causas de la resistencia a la insulina pueden ser diferentes.

  • En la mayoría de los casos, la patología se produce debido a un consumo excesivo de alimentos ricos en carbohidratos y grasas. Como resultado, la sangre llega una gran cantidad de glucosa y ácidos grasos. Ellos no tienen tiempo para ser absorbido y se deposita en los tejidos. Por lo tanto, la obesidad se desarrolla. A causa de ácido graso de cambios en las células que descomponen la sensibilidad a la insulina.
  • Por extraño que parezca, pero las dietas bajas en calorías también conducen a trastornos metabólicos. El cuerpo hace que las reservas de tejido graso, lo que resulta en una peor glucosa absorbida.
  • La falta de actividad física causa ralentización de los procesos metabólicos. Sobre todo, porque de esta absorción alterada de las grasas que se depositan en el tejido subcutáneo y los órganos internos.
  • A veces, el síndrome metabólico en las mujeres puede ser causada por una predisposición genética. En este caso, un estilo de vida sedentario y una dieta poco saludable desarrollan rápidamente la obesidad.
  • Algunos fármacos pueden causar la insensibilidad de las células a la insulina. Se corticosteroides, hormona estimulante del tiroides, los anticonceptivos orales y algunos medicamentos para la diabetes.
  • estrés desgaste y el esfuerzo mental a largo plazo interrumpen la producción de hormonas. A menudo, esto se refleja en la producción de insulina y la sensibilidad de las células a la misma.
  • alteraciones hormonales conducen al hecho de que a menudo desarrollan el síndrome metabólico en las mujeres en la menopausia. Esto se debe a una disminución de estrógeno.
  • trastornos circulatorios, presión arterial alta o la falta de oxígeno del cerebro también reducen la sensibilidad de las células a la insulina.

¿Cómo funciona el síndrome metabólico

Patología desarrolla desapercibido, cada vez que aparece ya como un adolescente en los últimos años. Pero muchas de sus manifestaciones en las etapas iniciales no se notan. Muy a menudo los pacientes buscan atención médica, cuando se registraron graves irregularidades en los órganos y sistemas internos. ¿Cómo es posible determinar el momento en que se está desarrollando el síndrome metabólico en las mujeres? Los síntomas de la enfermedad pueden incluir:

  • fatiga, falta de energía, disminución del rendimiento;
  • después de largos períodos comida allí en un mal humor, incluso la agresión;
  • siempre quieren dulce de admisión, hidratos de carbono mejora la condición y mejora el humor;
  • viene palpitaciones del corazón, y luego – el dolor en mi corazón;
  • a menudo tienen dolores de cabeza, y el aumento de la presión arterial;
  • pueden experimentar náuseas, boca seca y aumento de la sed;
  • ralentiza la digestión aparece, estreñimiento;
  • síntomas de la patología del sistema nervioso autónomo se desarrollan – taquicardia, sudoración excesiva, falta de coordinación, y otros.

También hay signos externos de esta enfermedad. Un médico con experiencia ya que a primera vista puede diagnosticar el síndrome metabólico en las mujeres. Las fotos de estos pacientes muestra el total para todos un signo de la obesidad de tipo abdominal. Esto significa que la grasa se acumula principalmente en el abdomen. Y no sólo en el tejido subcutáneo, sino también alrededor de los órganos internos, lo cual interrumpe aún más su trabajo. Se cree que la obesidad abdominal se desarrolló, si la cintura en las mujeres mayores de 88 centímetros.

Además, es posible que observe marcas rojas en su cuello y parte superior del pecho. Su aparición se debe a un espasmo vascular a mayor presión o el estrés.

Complicaciones y consecuencias del síndrome metabólico

Esta patología crónica con curso clínico grave. Sin el tratamiento adecuado del síndrome metabólico en las mujeres llevar a consecuencias graves. En la mayoría de los casos, los receptáculos de trabajo violación provoca el infarto de miocardio o un accidente cerebrovascular. También se puede desarrollar aterosclerosis, trombosis o cardiopatía isquémica crónica.

Un mal tratamiento de la diabetes tipo 2 conduce al desarrollo de la insulina dependiente de su forma. La elevación prolongada de los niveles de glucosa en la sangre es la causa de la ceguera, el envejecimiento prematuro, trastornos de los vasos sanguíneos periféricos. La gota también puede desarrollar o esteatosis hepática. Estos pacientes se reducen generalmente la inmunidad, por lo que a menudo sufren de resfriados, bronquitis y neumonía.

Durante el desarrollo del síndrome metabólico en las mujeres en edad reproductiva, que puede causar infertilidad. Después de los disturbios en esta enfermedad afecta no sólo el metabolismo de carbohidratos y grasas. Afecta a todos los órganos y tejidos a menudo se observan alteraciones hormonales. Pueden desarrollar ovarios poliquísticos, endometriosis, disminución de la libido, irregularidades menstruales.

El diagnóstico de síndrome metabólico

Por lo general, los pacientes con síntomas por orden de llegada a la terapeuta. Después de la inspección y anamnesis del paciente se dirige a un endocrinólogo para la evaluación adicional y la selección de los métodos de tratamiento. encuesta de pacientes para determinar las características de estilo de vida y la nutrición, la presencia de su enfermedad crónica. Además, un endocrinólogo hace examen externo del paciente: la medición de la circunferencia de cintura, índice de masa corporal calcula. Pero no sólo por estos motivos se define el síndrome metabólico en las mujeres. diagnóstico de la patología también está realizando estudios de laboratorio. Muy a menudo, los análisis de sangre de alambre y de orina. La presencia de síndrome metabólico se indica por dichos indicadores:

  • nivel de triglicéridos elevado;
  • disminución de la concentración de lipoproteínas de alta densidad ;
  • aumento de los niveles de colesterol malo;
  • nivel de glucosa en ayunas no es inferior a 5,5 mmol / l;
  • alta concentración de insulina y leptina;
  • detectado molécula de proteína en la orina y niveles elevados de ácido úrico.

Además, aplicar y otros métodos de examen. pruebas se pueden realizar en el estudio de tolerancia a la glucosa de indicadores de coagulación de la sangre, control de la presión arterial. Su médico puede prescribir ecografía de la tiroides, IRM de las glándulas suprarrenales o de la glándula pituitaria, corazón ECG. Un indicador importante es también hormonas del paciente.

Pautas de tratamiento

Cada paciente requiere un enfoque individual. El tratamiento del síndrome metabólico en mujeres asignado en función de parámetros de la sangre, el grado de obesidad y enfermedades asociadas. Las tareas principales deben ser reducir el peso corporal, el aumento de la sensibilidad de las células a la insulina, la normalización del metabolismo y la presión arterial, la corrección hormonal y la mejora del sistema cardiovascular.

Lo más a menudo utilizado para el tratamiento de estos métodos:

  • dieta especial y el síndrome metabólico en las mujeres es la forma obligatoria y más eficaz para la pérdida de peso y la normalización de los procesos metabólicos;
  • Los pacientes también recomiendan cambios en el estilo de vida, el aumento de la actividad física;
  • para la corrección de los órganos internos utilizados diversos fármacos;
  • las mujeres con esta enfermedad es muy importante el apoyo psicológico y la preservación de una actitud positiva.

Además, el paciente puede utilizar otros métodos. Con la medicina tradicional recetas metabolismo normal, disminución del peso corporal, se mejora la circulación sanguínea. Efectivamente en un sanatorio para tratar el síndrome metabólico en las mujeres. Principios fisioterapia aplica allí, mejorar el metabolismo de lípidos e hidratos de carbono, calmar el sistema nervioso, normalizar la presión arterial. La forma más eficaz para estos fines, balneoterapia, masaje, la ingesta de agua mineral, electroterapia.

Las preparaciones para el tratamiento del síndrome metabólico

El tratamiento con fármacos se prescribe en función de la gravedad de los síntomas de la enfermedad. Los fármacos más comúnmente utilizados para la normalización de los lípidos y el metabolismo de hidratos de carbono, para mejorar la sensibilidad de las células a la insulina y disminuir la presión arterial y mejorar la función del corazón. Algunas veces los medicamentos se utilizan para la normalización de los niveles hormonales. Medicamentos seleccionados por el médico individual después de un examen completo.

  • Para el tratamiento de trastornos de lípidos grupo prescriptores metabolismo de las estatinas y los fibratos. Puede ser "Rosuvastatina", "La lovastatina," "El fenofibrato".
  • Para mejorar la captación de glucosa por las células y aumentar su sensibilidad a la insulina, necesita herramientas especiales y vitaminas. Este "metformina" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipoico" y otros.
  • Durante el desarrollo del síndrome metabólico en las mujeres en la menopausia, se utiliza la terapia hormonal. Esto puede ser formulaciones que contienen drospirenona y estradiol.
  • inhibidores de la ECA se utilizan para normalizar la presión arterial y mejorar la función del corazón, bloqueadores de los canales de calcio o diuréticos. Los fármacos más comunes son Felodipine "Captopril" "" bisoprolol '' Losartan '' La torasemida "y otros.

A menudo, el tratamiento del síndrome metabólico en las mujeres con la medicación dirigida a la reducción de peso. En este caso, los medios empleados para bloquear el apetito y mejora el estado psicológico de las mujeres por la negativa de los alimentos. Esto puede ser, por ejemplo, un "fluoxetina" fármaco. Otro grupo de fármacos para la obesidad puede retirar rápidamente de la grasa de la tripa, no permitiendo que sean absorbidos en la sangre. Este "Orlistat" y "Xenical". síndrome metabólico deseable utilizar dichos medios populares de la obesidad como "Prozac", Reduxine "" Sibutramina", así como suplementos dietéticos modernos sin consultar a su médico. Ellos pueden causar efectos secundarios graves.

Estilo de vida y el síndrome metabólico

Con el fin de ajustar el metabolismo y aumentar la sensibilidad de las células a la insulina, que es importante para aumentar la actividad física del paciente. Pero los deportes que deben observarse algunas reglas, entonces el tratamiento de la obesidad serían eficaces:

  • seleccionar el tipo de deporte que sería divertido, porque la necesidad de participar en un buen estado de ánimo;
  • la formación debe ser de al menos una hora;
  • La carga es necesario aumentar gradualmente, es imposible el exceso de trabajo;
  • No puede hacer frente a la creciente presión, graves violaciónes del corazón o los riñones.

¿Qué tipo de entrenamiento ayudará a las personas con síndrome metabólico? Para las mujeres menores de 50 años se acercarán al anaeróbico carga y entrenamiento de la fuerza. Este trotar, entrenamiento en simuladores, abdominales, nadando a un ritmo rápido, aeróbicos. Después de 50 años de hacer mejor la marcha nórdica, natación, baile calma, paseos en bicicleta.

Una nutrición adecuada y el síndrome metabólico

La pérdida de peso – este es el objetivo principal del tratamiento de esta patología. Pero eso no perjudicar su salud aún más, la pérdida de peso debe ser gradual. Se cree que el cuerpo percibe el estrés sin pérdida en un mes al 3% de la masa original. Es alrededor de 2-4 kg. Si pierde peso más rápido metabolismo se ralentizará aún más. Por lo tanto, se tendrá que estar seguro de que prestar mucha atención a la selección de la dieta. Es deseable que la dieta se compone de forma individual por el médico. En este caso, se tendrá en cuenta el grado de obesidad, presencia de complicaciones, la edad del paciente.

La dieta y el síndrome metabólico en las mujeres deben contener pocos carbohidratos y grasas. Es necesario abandonar la confitería, panadería y bollería, dulces, carnes grasas y pescado, alimentos, arroz, plátanos, pasas, grasas refinadas enlatados y bebidas azucaradas. La dieta debe incluir verduras, frutas sin azúcar, carne magra, pescado y productos lácteos, pan integral, trigo sarraceno, sémola de cebada. Además, es necesario seguir las siguientes reglas:

  • Existe la necesidad en pequeñas porciones, pero evitar grandes pausas entre comidas;
  • productos son los mejores para cocinar, guisado o al horno;
  • Todos los alimentos deben ser masticados a fondo;
  • los alimentos no pueden beber;
  • es necesario limitar la ingesta de sal;
  • recomendada para mantener un diario de alimentos.

Prevención del síndrome metabólico

Se cree que la mayoría de las mujeres modernas están predispuestos a esta patología. Por lo tanto, es necesario saber cómo comportarse con el fin de prevenir el desarrollo del síndrome metabólico:

  • comer bien, no pasar hambre y no siguen una dieta baja en calorías;
  • mover más, para participar en deportes;
  • someterse masaje regular y el curso de fisioterapia;
  • después de 40 años, para controlar el nivel de colesterol y de glucosa en la sangre;
  • abandonar los malos hábitos y comida rápida.

Esta patología se encuentra ahora en uno de cada tres. Es especialmente importante vigilar sus mujeres de peso después de 50 años, como el síndrome metabólico viola firmemente las actividades de todos los órganos. Por lo tanto, cuando los primeros síntomas de la enfermedad deben consultar a un médico para obtener ayuda. Y es importante no sólo para la detección y selección de dietas individuales, sino también apoyo psicológico.