Eso incluye un miembro superior humano cinturón

sistema músculo-esquelético del cuerpo humano – es un milagro de la naturaleza. Es compatible con todas las partes del cuerpo en la posición correcta, protege órganos vitales y proporciona movilidad increíble por todo el cuerpo. Cinturón de las extremidades superiores es responsable de los brazos de montaje en el esqueleto axial.

El diseño de las palas y las clavículas

Composición miembro superior faja consiste en el diseño de las dos cuchillas, dos clavículas y la propia extremidad esquelético. Esa zona de las extremidades superiores crea una forma de hombros humanos. Las manos se unen cuchillas tronco y las clavículas que forman el cinturón de las extremidades superiores. Las cuchillas están dispuestas en la parte superior de la espalda, tener una forma triangular, que se unen a la columna vertebral y las costillas a través de la musculatura. La hoja se empareja con la clavícula, clavícula y conectado con el esternón y las costillas. Clavícula tiene un hueso curvo, que se extiende entre el esternón y el ángulo de la hoja exterior.

cinturón Skeleton miembro superior se construye a partir de las siguientes partes:

• 2 clavículas;
• 2 pala;
• húmero;
• hueso radial;
• codos;
• muñeca;
• huesos metacarpianos;
• falanges.

función faja miembro superior

La función principal realizada por el cinturón de la extremidad superior humano – de crear una fuerte y ágiles brazos de soporte. En contraste con la cintura pélvica, que no está conectado rígidamente al esqueleto axial. Los principales huesos de la cintura del miembro superior: clavícula, que forma el esternón conjunta regular y escápula se asocia con los huesos del cuerpo con músculos potentes. Como resultado, los hombros están involucrados activamente en el movimiento de los brazos, el aumento de la amplitud y de esta manera la eficiencia de trabajo.

Los huesos de la cinta superior x extremidades humanas tienen una estructura como el esqueleto de los vertebrados, y se componen de 3 departamentos – el hombro, el antebrazo y la muñeca. Los músculos asociados con este cinturón, fortalecer la articulación del hombro y es responsable de la mayor parte de los movimientos de las manos. Paddle – gran plato como un triángulo situado detrás del tórax con la parte posterior de la cintura del miembro superior. Tiene una cavidad de la articulación del hombro plana, en la que la cabeza del húmero. La articulación del hombro es relativamente inestable, que proporciona la máxima amplitud de movimiento, pero susceptible a torceduras y otras lesiones.

Los principales huesos de las manos

El húmero es representado en forma de un largo hueso tubular de la correa de las extremidades superiores, están fijados a él dos bastante largo cúbito y el radio. Húmero forma el codo con dos huesos, y el cepillo está conectado con uno solo de ellos – de la articulación de la muñeca. El cúbito se encuentra en el interior. Todos los huesos de las manos están conectados entre sí a través de las juntas.

Los principales son:

• hombro;
• muñeca;
• cúbito.

Las articulaciones son muy diversos en movimiento, la movilidad activa, lo que ha llevado a la transformación de la extremidad anterior, es decir, las manos, en el curso de la evolución de la autoridad laboral. Ulnar hueso y la radiación húmero estable, respectivamente, menos la libre circulación. Aún más fuerte sus nudillos. Según la estructura de la mano de esqueleto y el pie son muy similares. La principal diferencia entre ellos – dispositivo de cepillo, en la que el dedo gordo del pie se separa de los otros, lo que permite su mano para realizar movimientos de agarre. Entre la muñeca y el hueso metacarpiano del dedo pulgar – el único conjunto de silla de montar en el cuerpo humano, en el que el movimiento es mucho más libre que en la base del primer dedo del pie.

La estructura de la articulación del codo

Cinturón miembro superior incluye una articulación del codo, que consta de dos partes: un troclear y esférica. El primer saliente se conecta con una muesca cubital húmero, sino que también proporciona los movimientos de los flexores-extensores con las manos. porción esférica conecta la cabeza del húmero con fosa radiación. Esto le permite torcer el antebrazo. En general la articulación suficientemente estable debido a una gran superficie de compuestos duros y ligamentos. Radio – antebrazo principal. Se forma un conjunto con la muñeca. El cúbito junto con la viga que forma el codo.

La estructura de la articulación del hombro

faja miembro superior incluye una articulación del hombro. rótula de hombro de las más móvil en el cuerpo humano. Es valle casi plano en la hoja se articula con una cabeza semiesférica del húmero. Este dispositivo hace que sea posible girar libremente el brazo en todas las direcciones. Ósea casi da la vuelta, arriba, abajo. En tal movilidad tiene sus desventajas, debido al hecho de que la fuerza de adherencia se reduce, en este esguinces conjuntas a menudo se producen. La segunda articulación está formada escápula y la clavícula. A menudo sucede esguince al caer sobre la mano extendida o golpear la parte delantera del hombro.

mano

Esta parte de la mano tiene una estructura bastante complicada. El cepillo consta de 3 divisiones, que, a su vez, tienen 27 huesos. En el centro de la palma es de 5 metacarpianos y 8 huesos del carpo. El esqueleto de los dedos a sí mismos constituyen el 14 falanges, 2 huesos en el dedo pulgar y 3 – en cada uno de los cuatro. Mano tiene una estructura altamente especializada. En los bebés, que se identifican sólo gradualmente se está formando, que será bien visible sólo a la edad de siete años, y su osificación completado mucho más tarde, alrededor de 10-13 años. El mismo termina el período y falanges de osificación.

Ligamentos y músculos de la cintura del miembro superior

Puesto que la articulación del hombro son móviles suficiente, y el cinturón de hombro no está rígidamente unido al esqueleto axial, músculos de las extremidades superiores del filetín tienen una función específica. Los músculos del brazo se conectan al cuerpo y son los amortiguadores. El músculo deltoides es el más grande y más fuerte el hombro conecta la escápula y húmero. Es gracias a sus aumentos de la mano y se mueve hacia adelante y hacia atrás.

Manguito de los rotadores se compone de cuatro músculos más pequeños:

• infraespinoso;
• supraespinoso;
• pequeña y redonda;
• subescapular.

También controlan la rotación de las manos y fortalecer la articulación del hombro.

Los músculos de la base de la cintura del miembro superior

El miembro superior tiene un par de músculos principales: el bíceps y el tríceps, que forman un par de antagonistas, si uno se reduce, el otro se relaja. Bíceps o los bíceps proviene de las hojas para el radio. Si doblar fuertemente el brazo, puede ser una buena sonda. Tríceps, tríceps y músculos del hombro, omóplato conecta con el cúbito. Él no es tan notable, pero grandes bíceps. Aún así, actúan como un grupo muscular. Por ejemplo, al levantar un antebrazo acortado bíceps – el músculo que levanta la parte superior del brazo al hombro. Al mismo tiempo se estiró y tríceps, los músculos extensores, lo que le permite volver a enderezar el brazo.

Extensores y flexores

complejos movimientos de la muñeca y la mano se proporcionan en gran medida el funcionamiento coordinado de la pluralidad de los músculos en el antebrazo que pasa. Se flexores y extensores. Flexores de llevar su mano a su antebrazo y apretar los dedos. Están en la parte interior del brazo. Extensor enderezar la muñeca y los dedos, traerlos de vuelta a la zona del antebrazo. A abrir la mano y llevarlo sujeto requiere un trabajo coordinado de 35 de los músculos del antebrazo y de la mano. Además, los músculos del antebrazo desvían el cepillo de izquierda y derecha, girar, gire la palma y la muñeca y los dedos se fija en su posición. movimientos sutiles del dedo son controlados por sus propios músculos huesos se extienden desde los huesos de la muñeca a la base de la primera falange. falanges restantes de trabajo proporcionado largos tendones de los músculos flexores y extensores, que se encuentra en el antebrazo.

La edad y la prevención del envejecimiento de los huesos

Cinturón miembro superior humano en necesidad de prevención anti-envejecimiento. Con la edad, la disminución de la resistencia ósea y un mayor riesgo de fracturas. la pérdida ósea relacionada con la edad es casi irreversible, pero puede y debe prevenir o retrasar considerablemente. Sobreesfuerzo músculos de los hombros y la espalda está llena de condición muy dolorosa. Las personas que pasan todo el día en una computadora y un escritorio, a menudo se queda atrás o están encorvados postura. Por lo tanto la rigidez constante tensión muscular y estiramiento de los músculos de los hombros y la espalda, lo que pone en peligro la aparición de nudos musculares dolorosas y dolores de cabeza por tensión.

Es necesario reforzar el cinturón de las extremidades superiores, es decir, los músculos de los hombros y la espalda, a través de ejercicios que enderezan el pecho y descargar los músculos y ligamentos. información muy útil y cría de los hombros, así como encogimiento de hombros. La educación física alivia el dolor, fortalece los músculos y los huesos, mejora la flexibilidad del cuerpo, y por lo tanto la movilidad, y la persona sana.