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¿Quién es Albert Ellis? El famoso "psico en el método de Albert Ellis"?

Psicología – uno de los destinos más populares de las últimas décadas. Esto no es sorprendente – después de todo, muchos quieren averiguar los acordes de la mente humana. El único problema es que la mayoría ni siquiera se puede comprenderse a sí mismo. Son estas personas han visto su audiencia Albert Ellis. Libros esa persona ayuda a superar las barreras internas y empezar a salir de la difícil confusión de su mente.

Un poco de historia

Albert Ellis nació en el otoño de 1913 y, después de haber vivido 93 años murió en el verano de 2007. Él es un psicólogo estadounidense y un terapeuta cognitivo. Inicialmente, Albert trató de hacer negocios, y luego – en la obra literaria. Pero pronto se dio cuenta de que su vocación – psicología. En 1943, obtuvo el grado de maestría en el Departamento de Psicología Clínica en la Universidad de Columbia. En 1946 defendió su tesis, y luego tomó una formación psicoanalítica adicional.

Ellis inicialmente estaba bajo la fuerte influencia de Karen Horney, Erich Fromm, Alfred Adler y Garri Sallivana. Pero a mediados de los años 50 llegó la decepción en el psicoanálisis. Albert Ellis se conoce como un sexólogo e ideólogo de la revolución sexual. Se dedicó a la creación de su propio enfoque para resolver problemas. En 1955 su obra llama la terapia racional-emotiva conductual. Veamos de qué se trata.

terapia de comportamiento racional-emotiva

Se considera que las respuestas de comportamiento disfuncionales y emociones negativas como resultado de la interpretación de la experiencia (y no a causa de su aparición). Es decir, la atención se centra en los sistemas cognitivos equivocadas – creencias irracionales. Todo esto y diseñó el Albert Ellis. terapia racional-emotiva en su parte teórica contiene una gran cantidad de referencias a las conexiones familiares con muchas áreas de la psicología.

Más detalles sobre este pueden ser juzgados por la lectura de los contenidos de los libros de Ellis. Una breve reseña de ellos será colocado en. Este psicólogo fue creado y dirigido por Albert Ellis Institute, activo en el que continuó durante toda su vida.

la psicoterapia humanista

De acuerdo con esta teoría, la gente tiende a construir combinaciones irracionales pensamiento ilógico. En el marco de la terapia racional-emocional que se llama pensamiento místico. En el libro, Albertom Ellisom argumentó que todos los problemas que pueden "presumir del hombre" – que es el resultado de un enfoque de este tipo a la gente de su propia vida. Los problemas y las neurosis que surgen en Estados Unidos, según este libro son el resultado de numerosos utilización "necesidad", "debería" y "debería".

Por supuesto, cualquier persona que se enfrenta a problemas reales. Eso es sólo una carga excesiva y el terror que acompañan a la experiencia – es demonios ilusorios e imaginarios. Una persona puede ser controlado. Afecta a las reacciones emocionales, sentimientos y su comportamiento. Debido a las imperfecciones del hombre de pensamiento, sin saberlo, comienza a sufrir, es exactamente de la misma manera puede hacerse dejan de sufrir.

La práctica de la terapia del comportamiento racional-emocional

El libro que coescribió con Uindi Draydenom. Comienza con el hecho de que inicialmente considera el modelo terapéutico global. A continuación se describen las diferentes modalidades (como un individuo, conyugal, familiar y sexual). El libro contiene muchos estudios de casos reales que ilustran la posibilidad de utilizar en la vida real.

Su principal objetivo – para ayudar en el trabajo de los psicólogos clínicos y consejeros. Aunque será útil para aquellos que sólo quieren ayudar a la gente y están interesados en la terapia racional-emotiva. Sin embargo, la principal dificultad es el tercer libro, discutido en el artículo.

Psychotraining por el método de Albert Ellis

Está diseñado para una amplia audiencia. Su principal mensaje – en cualquier caso, no debe sucumbir a la tentación de convertirse infeliz. Y esta simple idea respaldada por un programa de acción claro en una variedad de situaciones diferentes (algunas de las cuales son altamente relevantes y complejas, tales como la muerte de un ser querido, la pérdida de empleo y un número de otros casos similares). Todo esto y promovido activamente en la masa de Albert Ellis. Psychotraining por su método ayudó a volver a la vida alegre de miles de pacientes. Él será capaz de proporcionar asistencia especializada y rápida a cualquier persona (si lo es, por supuesto, ser persistente en esta edición).

Un número significativo de procedimientos, que se publican en este libro, se colocaron en el dominio público por primera vez. Cabe señalar que la obra escrita de una lengua viva – como si el autor lleva a cabo un diálogo con sus lectores con lo que negocian los matices individuales. Y así sucesivamente en todo el libro. Por supuesto, alguien que puede molestar, pero en sus propios sentimientos puede decir que el libro se lee de un tirón. No es sorprendente, es la obra más famosa Alberta Ellisa.

conclusión

Si hay un deseo de entender mejor a sí mismos ya otras personas, la auto – es una dirección útil. Esto ayuda en muchas situaciones, y la psicología no es una excepción. Pero hay que tener en cuenta que en ninguna parte que no funciona. Será necesario asignar su propio tiempo, al menos para algunos, para leer un libro. Y en cuanto a la realización de los procedimientos y la superación completa de problemas puede llevar semanas, meses, y en raros casos, años. Eso es lo que el Albert Ellis y sus obras. Le recomendamos leer estas obras con el fin de aplicar con éxito en sus vidas.