"Balance Bio" (yogur): propiedades útiles, la composición, tipos y clasificaciones

Yogures hoy más popular que nunca. Algunas personas beben en aras del buen gusto, el otro – para la normalización de la actividad tracto gastrointestinal, y otros – con el fin de reducir el peso. "Equilibrio Bio" – un yogur especial. Se compone de sólo ingredientes naturales. Él tiene excelentes características de sabor y es muy útil para su salud.

¿Qué es este producto

"Balance Bio" – yogur, que se produce a partir de una leche estandarizada, por su especial de fermentación de bacterias de ácido láctico – bacterias de Bulgaria. Precisamente por esto en el producto final, hay muchas biológicamente sustancias activas, vitaminas y minerales. Sin embargo, una variedad de suplementos sólo son un placer para el gusto de nuestros cuerpos. No llevan nada bueno para el cuerpo. Por lo tanto, lo ideal "Bio Balance" – yogur kéfir.

Beneficios para el organismo

Los médicos son muy conscientes de los beneficios de los productos lácteos. Es por ello que se aconseja a los primeros pediatras señuelo para entrar en la dieta de yogurt natural. Son ampliamente utilizados no sólo en la infancia sino también las dietas. Estos productos inhiben la putrefacción en el intestino y refuerzan la microflora natural. Gracias a esta eficiente limpia el cuerpo, fortalece el sistema inmunológico y mejorar la salud.

Las mujeres que se preocupan por su peso, sin duda sabe sobre el producto "Bio Balance". Yogur – no siempre es baja en calorías y beneficios para el organismo. En el mercado hay muchos productos que son todo lo contrario. ¿Por qué exactamente esta marca ha recibido este reconocimiento?

A diferencia de yogur "Bio Balance"

En primer lugar hay que señalar que el yogur para beber "Bio Balance" diseñado especialmente para los residentes urbanos. Su composición es realmente único. Los nutricionistas recomiendan a diario para incluir en el menú al menos una botella de este producto.

Estos yogures contienen LGG lactobacilos, que contribuyen a la normalización del metabolismo. Fue él quien en la ciudad de los habitantes más sufren. Los problemas ambientales, falta de aire fresco, el estrés – todo esto debilita en gran medida nuestro sistema inmunológico. Pero, por desgracia, se presta atención a ella sólo cuando comenzamos a doler constantemente. Sin embargo, una nutrición adecuada – es la base de un estilo de vida saludable y en armonía con su cuerpo.

La producción de "Bio Balance"

La línea de productos tiene una serie de delicioso yogur y leche cuajada, entre las que usted está seguro de encontrar algo que sea adecuado para usted. Por ejemplo, Kefir producto "Bio Balance". el contenido de calorías de yogur de no más de 40 kcal por 100 g de producto – este es el aperitivo perfecto para aquellos que cuidan su figura. Y si usted está buscando un postre sabroso y saludable, a continuación, prestar atención a las cuajadas delicados con muesli. Ellos le darán un buen estado de ánimo y energía para todo el día.

La composición del producto

Veamos lo que hace que el yogur "Bio Balance". El uso de este producto no se determina por la publicidad, a saber, el hecho de que nuestro cuerpo obtiene de su uso. línea de productos incluye yogures con diferentes excipientes y sabores. Todos ellos están hechos de leche entera y desnatada. La composición incluye estabilizadores y saborizantes, reguladores de la acidez y el azúcar. Además, no grasa de leche en polvo y proteínas de la leche, de arranque yogur y cultivos probióticos. La única excepción es producto Kefir que no contiene cargas, azúcares y otros aditivos, es decir, el más natural.

El contenido de nutrientes y contenido calórico

Examinemos ahora con más detalle la cantidad de calorías en el yogur "Bio Balance". Respuesta simple no funcionará: cada producto es diferente de los otros en la composición. Como hemos dicho, perfecto para aquellos que están viendo sus cifras, es el yogur "kefir" (1%). Contiene 1 g de grasa, 3 g de proteína y 5 gramos de hidratos de carbono en el total de calorías 41 kcal por 100 g de producto. Muy buen rendimiento. Trate de comprar a su hijo ese producto.

A continuación en nuestra línea habrá yogur natural 2%. Es ya contiene 60 kcal por 100 g del producto, pero sin embargo es una muy equilibrado. Cadena cierra productos más útiles de esta serie es otro útil "Bio Balance" – yogur "cereales" contiene 76 kcal por 100 g de producto. En la composición de solamente 1,5 g de grasa 3 g de proteína y 12 g de hidratos de carbono. Es decir, el contenido de este último es demasiado alto, el total de bajas calorías del producto. Todos los otros productos con sabores de frutas aún más calorías. Por lo tanto, no son muy adecuado para aquellos que quieren perder peso. Promedio de calorías – 90 kcal por 100 g, en el que el hidrato de carbono contiene aproximadamente 15 g de grasa – 2,4, y la proteína – 3 g

Marca del producto

Hasta la fecha, las opciones de deliciosas golosinas mucho. Usted está seguro de encontrar el perfecto "Bio Balance" para cada miembro de su familia. "El té verde y limón" es adecuado para los amantes de sabores neutros. Además, este yogur contiene 77 kcal. Al mismo tiempo, "Bio Balance. Cereales "tiene 76 calorías," Arándano granos "- 78.

Sin embargo, los más deliciosos dulces – es "Bio Balance" doble sabor. Cereza, fresa, cereza y fresa, frambuesa, arándano, mango y melón, el melocotón y el albaricoque y bayas – que contienen no menos de 92 kcal por 100 g de producto. Sin embargo, si no está en una dieta, no deje de probar al menos uno de ellos. Podrá disfrutar de la impresionante sabor con mucho cuerpo.

El contenido de vitaminas y minerales

Yogur "Bio Balance" son muy beneficiosas para el organismo, ya que contienen grandes cantidades de elementos traza. Vamos a enumerar brevemente. Cada 100 g de yogur incluye 124 mg de calcio, 152 – potasio, 100 – fósforo. Otros oligoelementos menos, sino que también son muy importantes. Este cobalto, molibdeno, flúor, cromo, selenio, manganeso, cobre, yodo, zinc, hierro y azufre. Pero eso no es todo. Yoghurt "Bio Balance" contiene una variedad de vitaminas. Este PP, C, A, y casi todo el grupo B.

compra de prueba

Todo lo que quieren saber cómo los productos alimenticios cumplan con los estándares de calidad y estatales. Por esta compras de prueba llevadas a cabo, después de lo cual el producto se prueba en un laboratorio. ¿Qué es un yogur "Bio Balance"? Beneficios y daños evaluados en una serie de parámetros. La primera muestra de producto se propuso para el consumidor. Todos los participantes tomaron nota de la excelente sabor, acidez agradable y frutos partículas visibles. yogur hacer frente a este reto.

Lo que se dice en el laboratorio? Las primeras pruebas confirman el buen contenido de proteína. Resultó ser incluso mayor que la indicada por el fabricante, casi 4 g / 100 g Es decir yogur elaborado con leche natural. La composición tiene un almidón, que es un agente espesante. Sin embargo, el sabor y el contenido de calorías no se ve afectada. El número de bifidobacterias y ácido láctico supera 25 veces el número mínimo. Esto es consistente con el nombre del producto declarado "bioyoghurt". Pero las bacterias y hongos de moho en la composición causantes de enfermedad no se detecta, es decir, el producto es completamente seguro.

dieta yogur

"Equilibrio Bio" normaliza el metabolismo, por lo que es muy útil para las personas que controlan el peso corporal. Sin embargo, en este caso lo mejor es elegir kéfir yogur de fruta sin aditivos. Este producto tiene una masa de propiedades útiles. Mejora la digestión y el peristaltismo intestinal, limpia el cuerpo y elimina las toxinas de él. Sin embargo, este no es el final de todo bien yogur natural. Su uso es beneficioso para el sistema nervioso capaz de reducir el riesgo de cáncer de intestino, un efecto positivo sobre la piel, el cabello y las uñas. Es decir, el yogur es útil para todos, sin excepción. la vida útil de todos los productos de esta gama – desde 14 días a un mes. Este es el período máximo durante el cual en el yogur puede ser almacenada bifidobacterias beneficioso. Si el paquete vale la caducidad – tres meses o más, entonces, antes de puré de espesantes, estabilizantes y conservantes.

Comentarios nutricionistas

Todos los médicos están de acuerdo en que los productos lácteos son muy útiles para el organismo. Esto es especialmente cierto de yogur con bifidobacterias en vivo. Regularmente introducido en la dieta, un producto de este tipo, puede estar seguro de que el cuerpo funciona como un reloj. Y el resultado será una gran sensación y un buen estado de ánimo. "Equilibrio Bio" – es el mejor representante de su clase en el mercado ruso, según los expertos. Sabrosa y saludable, que debe ser en cada mesa.