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Masaje para los 3 meses de edad bebé. Masaje para los niños menores de un año

No es necesario tener un diploma o un masajista calificado toman clases apropiadas con el fin de llevar a cabo el masaje para los niños, lo más importante – para entender y dominar los principios básicos. Por lo tanto, nuestro artículo se dedicará a este procedimiento útil, es decir, cómo llevar a cabo adecuadamente un gimnasio y masaje para niños de 3 meses de edad. Ten en cuenta también algunos ejercicios útiles que ayudarán a mejorar la actividad motora del bebé, para aumentar el metabolismo, mejorar el sueño y el apetito, así como deshacerse de las migajas del dolor asociado con los calambres dolorosos.

Gimnasia y masajes para 3 meses de edad bebé a cabo directamente antes del baño. Mejor en la noche antes de acostarse. Cuando el baño se produce una cierta carga sobre el cuerpo del niño, por lo que debe estar bien preparado para el procedimiento. Para este masaje se realiza primero, seguido de gimnasia. Secuencia debe ser tal. Estos procedimientos se dan no menos de media hora.

lugar

Masaje para niños de 3 meses de edad, realizadas en la mesa para cambiar, si es que existe, de lo contrario el niño puede ser colocado en cualquier superficie sólida deseable.

Primeros pasos

Iniciar el masaje para el bebé de 3 meses de edad más apropiada con amasado y ligeros golpes. Manos mamá o papá deben estar calientes. Muy bien, si se toma ventaja de aceite cosmético de los niños con un olor neutro. Comenzamos con las manos: la mano, los codos, los hombros y, a continuación, en la dirección opuesta – y así varias veces. Siguiente etapa: pies, las pantorrillas, los muslos (en el mismo principio que las manos). Revocar el vientre miga acariciar culo y la espalda hacia abajo y luego hacia arriba, que se repite varias veces. Por otra parte nos volvemos sobre el bebé y toma más tiempo para el estómago, el pecho, la cabeza y el cuello. Acariciar debe ser suavemente, sin ninguna presión.

masajear directamente

En el mismo orden en el que los golpes eran, comenzamos a dar masajes a los músculos.

barriguita

Los aspectos positivos del masaje de abdomen son también en el hecho de que no se puede llevar a cabo sólo antes del baño, sino también cuando un bebé con cólicos. El procedimiento será llevar al niño un alivio rápido, y – la alegría de que podía ayudar a su hijo a deshacerse del dolor.

Para ello, colocar el cepillo en la base de la zona púbica del niño. A continuación, comenzar a dar masajes a los cuatro dedos (excepto el pulgar) en sentido horario del intestino. Los movimientos deben ser suave presión, pero no causan dolor o incomodidad para el niño. Masajes a unos 3 minutos, por lo que se rompe.

Brazos, piernas, espalda

Ir a los brazos, las piernas, llevando a cabo el masaje con movimientos circulares con los dedos durante 3-4 minutos. Junto a coger la espalda. Cuatro dedos hacen un movimiento circular en sentido horario, así como hormigueo luz en la dirección desde el sacro a las cuchillas de línea columna vertebral.

tórax

Dedos de ambas manos golpee suavemente en el pecho al bebé. El movimiento debe recordar a la impresión en su teclado. Para empezar, el área frontal del masaje, y luego ir a un lado.

pies

Esto es muy útil para masaje niños de 3 meses de edad, de hecho sabido por mucho tiempo que en esta zona hay muchos receptores para los cuales no es masajear un efecto beneficioso sobre todo el cuerpo. Sin embargo, el bebé puede ser resistida, pero es aconsejable dejar de masajear diariamente. Realizar luz circular presionando en una dirección en sentido horario hasta que los dedos de pjatochek continúan durante aproximadamente 3 minutos.

Masaje para los niños menores de un año debe hacerse diariamente. Su aplicación ayudará a su hijo a relajarse y charlar con sus padres.

gimnasia

Gimnasia y masajes para los niños se lleva a cabo con mayor frecuencia en las noches, cuando el niño se está preparando para bañarse y dormir. Gimnasia La idea es estirar las articulaciones.

  1. La posición de acostado sobre la espalda. Una pierna se extiende hacia delante, sosteniendo la pierna, una segunda curva máxima de la rodilla hasta tocar con el estómago. Entonces viceversa. Para cada pata, lo hacen por 7 veces en 2 juegos.
  2. Con una mano, sostenga a su bebé de la pierna, el otro – para los pies pulgar. En primer lugar, lo convertimos en diferentes direcciones, y luego inclinar lentamente, la misma que debe repetir con la otra pierna. Este ejercicio es bueno tobillos flexión.
  3. Con las dos manos, llevar al bebé para la pierna y empezar a doblar las piernas en las rodillas para que tocaron el abdomen. Llevamos a cabo durante 7 veces en los dos enfoques.
  4. Llevar al bebé para la pierna y empezar a simular el ciclismo. Para ello, unas 20 veces.
  5. Deje que el niño se haga cargo de los dedos. Por lo tanto, la inclinación de los brazos en el primer lado, luego hacia arriba y hacia abajo, y después de que cruzarlos en el pecho. No está mal, si un niño se resistirá a este punto.
  6. Llevar al niño por la muñeca y comenzar a realizar el movimiento, una reminiscencia de boxeo. Con este fin, aumentar fuertemente la mano derecha y la izquierda, inferior, y luego el mismo de nuevo para la siguiente mano. Haga esto por 7 veces en 2 juegos. Este ejercicio fortalecerá significativamente los músculos del brazo.
  7. Lleve al bebé a un lápiz y empezar a tirar de ellos hombros ligeramente levantadas y el cuello. Este es un buen ejercicio entrena los músculos del cuello y el abdomen. Repita 3-4 veces. Tenga en cuenta que poner al niño en este caso no es necesario.
  8. Para el próximo ejercicio se necesita una pelota de gimnasio. Ponga al bebé boca abajo, tire con cuidado la parte posterior. Agitar primero a los lados, y luego hacia atrás y adelante. Debe recordarse que la pelota debe agradar a los niños y para darle una sensación agradable. Para ello, la compra de un fitball color y cubrirlo con los pañales de calor. Realice este ejercicio media hora antes o después de las comidas.

Las reglas básicas de masaje y gimnasia

  1. Masaje para niños retenidos por la tarde, media hora antes o después de la alimentación.
  2. Los procedimientos se llevan a cabo sobre una superficie sólida.
  3. Masaje para los 3 meses de edad, hijo debe llevarse a cabo cuando se está desnudo, por lo que será más fácil de mover.
  4. Comprometerse con el niño en fitball, también es muy útil.
  5. El aire en la habitación debe ser fresco, no por encima de 22 ° C
  6. Grifos para un masaje y ejercicios durante al menos una hora.
  7. Las principales y fundamentales derechos de estos procedimientos – monitorear la reacción del bebé. Si el masaje o ejercicios no le traen alegría, por otra parte, comienza a actuar, detener el procedimiento y transferirlos al día siguiente, de lo contrario todos los tiempos de reacción subsiguientes serán aún peores.
  8. Empezar a acariciar movimientos de masaje, siempre sonriente niño y hablar con él con suavidad.

¿Qué podría ser mejor para la mamá de bebé divertido? Sólo un bebé sano! Por lo tanto, ejercicios y masajes para los niños menores de un año, como se señaló anteriormente, deben ser obligatorios, y los procedimientos diarios, como comer o bañarse. Ponerlas en práctica en un ambiente agradable para hacer que el bebé sólo emociones positivas.