¿Qué pasa si usted no come carne? Mitos, hechos, las comparaciones

Recientemente, el mundo parecía dividido en dos mitades en el sentido gastronómico. La primera sigue consumiendo alimentos de toda la gama de productos para que la humanidad está siendo utilizado por generaciones. El segundo se abandona completamente la comida animal. ¿Qué pasa si usted no come carne? Ya sea que el cuerpo funcione sin problemas y rápidamente convertido, o carecerá de alimentos ricos en proteínas? Vamos a investigar.

Lo que hace la comida de los animales?

Proteínas – un elemento esencial para la macro humano que no puede estar por encima del cuerpo. También se cree que el tipo más segura y más natural de proteínas – se trata de carne. Este producto es responsable de la formación completa del cuerpo, fortalece el sistema inmunológico, ayuda a aumentar la masa muscular, e incluso reduce el estrés. ¿Por qué en los últimos años ha aparecido tantos oponentes vocales de alimentos de origen animal? ¿Por qué, en respuesta a una pregunta acerca de lo que sucederá si no come carne, mostramos los 80 años de edad que están llenos de energía gracias al hecho de que sólo comía alimentos de origen vegetal? La respuesta a esta pregunta es simple. Mundo demuestran los casos de éxito, las personas que son realmente mucho tiempo, no comer productos de origen animal, pero han mantenido su fuerza y juventud debido a la genética. En contraste con estos argumentos se pueden presentar los residentes de algunas provincias de China, que eran ávidos consumidores de carne, pero vive desde hace más de un siglo.

La genética y la formación secular de la dieta humana

Hace algunas décadas, algunos investigadores consideran solo las siguientes preguntas: ¿Qué pasará si dejar de comer carne? En poco tiempo se convirtió en el principal tema de conversación en la comunidad y ha crecido hasta convertirse en una masa vegetarianismo. alimentos de origen animal, mucha gente se negó a los países desarrollados, ya no consumen en Estados Unidos, en Rusia y en Europa. Sin embargo, todas estas personas han olvidado que sus antepasados han formado para ellos la misma dieta a nivel genético. Durante los siglos e incluso la humanidad milenios ha consumido proteína de la carne de alimentos, lo que resulta en la formación de ciertos procesos y reacciones en el cuerpo.

Cambiar el sistema durante 20 o 30 años es simplemente imposible. El estómago humano y los demás órganos digestivos ya no funcionarán correctamente sin este producto. Pero hay otros casos en los que el vegetarianismo es realmente justificado. En lugares remotos del mundo habitado por los llamados pueblos semicivilizados. Todo el tiempo que comimos carne, comieron alimentos vegetales sólo dones de la naturaleza. Eso es para que la proteína animal será realmente elemento perjudicial.

Carne: perjudicial o útil?

El daño a la carne y el uso de la carne, como hemos visto, la cuestión de un individuo, que depende más probable es que en su lugar geográfico de nacimiento y por la genealogía. Pero ahora vamos a hacer esquema conocido "para" y "en contra", que se basa en numerosos libros y estudios científicos de la anatomía y la biología de nuestro planeta. Pero una vez que vale la pena señalar que muchas de las razones de estas fuentes se presentan en la correcta interpretación del autor. En otras palabras, uno que es vegetariano, le dirá cómo vivir fácil y alegremente con el rechazo de la proteína animal. Los que apoyan la tradición de nuestros antepasados y es un comedor de carne, dará lugar a una gran cantidad de argumentos que apuntan a los beneficios que puede traer este producto. Bueno, vamos!

aspectos positivos

1. Para empezar, el cuerpo se limpia. El consumo de productos vegetales exclusivamente activa el proceso de desintoxicación, las toxinas intestinales de la sangre se limpia. Como resultado, se convierte en una piel fresca y saludable.
2. Se reduce el colesterol, que es extremadamente útil para los pacientes con afectación vascular y el corazón.
3. Cuando los vegetarianos ellos mismos responden a la pregunta de qué sucede si usted no come carne, en su mayoría, mencionan la facilidad de. Puesto que el cuerpo se limpia, hay pesadez en el estómago, no es la fatiga y el letargo. Pero hay que decir, esto es sólo el comienzo de una dieta de este tipo.

aspectos negativos

1. pérdida repentina de peso. Desde de la dieta deja por otra parte, el elemento más nutritivos, construcción – una proteína natural, la persona pierde peso rápidamente.
2. Modificación de la flora intestinal. Esta pregunta de dos puntas, y la respuesta depende en gran medida de las características individuales del intestino. Para algunos resulta consecuencias desastrosas, pero para otros – es beneficioso.
3. Lo más importante, lo que sucederá si no comen la carne – interrumpir el metabolismo normal. El cuerpo tendrá que volver a aprender a digerir y distribuir alimentos.

vegetarianismo éxodo

Ahora, para responder a la pregunta principal: ¿es posible vivir sin carne, si no come carne en absoluto? Sí, sin duda posible, y en muchos casos un tiempo muy largo. Pero esto sucederá sólo si junto con el vegetarianismo se combina un estilo de vida completamente sana, se mueve a un área limpia del mundo, renunciar a los malos hábitos y se dedican a la auto-mejora espiritual y corporal. Pero el rechazo de proteínas de origen animal, pero la preservación de la antigua ritmo de la vida en una de las principales áreas metropolitanas, la presencia de los malos hábitos, la falta de la rutina diaria, y una pequeña cantidad de prácticas espirituales y físicos – en conjunto que dará lugar a resultados desastrosos. Después de todo, un hombre que está girando como una ardilla en una jaula, elementos tales como proteínas de diferentes grupos y el colesterol son esenciales.

¿Qué pasa si usted no come carne?

Mitos sobre los peligros de la carne allí, en oposición a las declaraciones veganos. Veamos brevemente.

• El ácido araquidónico. Se cree que este elemento, que se encuentra en la carne roja, destruye la pared del estómago. De hecho, él restaura las membranas celulares.
• molécula de azúcar, que es de la misma carne roja. Para el cuerpo humano el elemento extranjero, por lo que los veganos insisten en que causa inflamación crónica en los intestinos. En realidad, lo único que va a pasar si usted no come carne y no absorben una molécula que, el cuerpo se debilitará y se vuelven vulnerables.
• IGF-1, que se encuentra en la carne, causa cáncer. En la práctica, todos los muertos de cáncer se puede dividir exactamente por la mitad – veganos y carnívoros en cantidades iguales.

Está claro que cada producto tiene sus pros y contras, sino porque siempre habrá seguidores y oponentes en cualquier asunto.