Balance Board con sus propias manos: una instrucción detallada. sutilezas importantes

tabla de equilibrio (deshacer a bordo) – popular en los últimos años como los jóvenes y los niños, y adultos simulador de deportes. Él representa un tablero de clip y en el que se pone el primer miembro y. Equilibrio bordistov mucho tiempo para mantener el equilibrio en este dispositivo permite acrobacias espectaculares. La capacidad de equilibrar no sólo ayudan a mantenerse en pie en un transporte público lleno de gente o para caminar sin caerse, la estrecha acera, pero también un gran impacto en sus habilidades, si lo hace, por ejemplo, surf, ciclismo, skate, longboard o el snowboard. Haga su primer tablero del mismo equilibrio con las manos, se puede leer fácilmente este artículo.

Junta: Nota

Si desea recibir como resultado de su calidad de trabajo, el entrenador cómodo y duradero, es necesario adoptar un enfoque responsable de la elección de los materiales. La más importante y el más importante de ellos embarcar. Antes de hacer un balance de a bordo con sus manos, prestar atención a lo siguiente:

1. El mejor material para el tablero – y resistente al agua cualitativa madera contrachapada 12-15 mm de espesor. La mayoría de los artistas profesionales se detienen en el abedul.
2. La longitud estándar de la placa de equilibrio -. 75 cm con un ancho de cada uno se determina por su sabor – de 35 a 45 cm.
3. tablero de forma puede ser muy diversa – lo principal que se siente en ella cómodamente y convenientemente. El más popular – es una elipse, "huevo", "nido de golondrina".
4. Al principio, es probable que necesite tapones – paradas para el rodillo en la parte inferior del tablero. Profesionales lo hacen sin ellos – creen que los topes impiden más entrenamiento que proteger de la caída. En cualquier caso, poner tapones en pegamento y tornillos – siempre se puede desenroscar ellos si la necesidad de estos elementos va a desaparecer.

Tubo: importante

Para hacer un video-rodillos de balance del tablero con sus manos, usted tiene que decidir lo que pueden ser. Algunos atletas no se molestan – tomar del patín tablero de edad, llenar la botella de plástico con agua ordinaria – y listo! Alguien utilizado para este material natural – una ronda tocón de registro.

Sin embargo, para deshacer correctamente la junta, es mejor utilizar un tubo de metal. No es necesario para perezosos para pulir los bordes afilados. El diámetro más óptima para su simulador de futuro – 110-170 mm.

Una vez que haya decidido sobre la mejor opción para ellos mismos los materiales, es el momento de ir a la producción de un equilibrio entre el tablero con sus propias manos. Instrucciones, que presentarán su elección de tres versiones.

Un método

Se necesita:

• contrachapado;
• tubería de polietileno;
• dos tipos de "nazhdachki" – grueso y de grano fino;
• rompecabezas;
• tornillos (35 mm);
• cola de carpintero;
• destornillador;
• barniz o pintura;
• Poco aplica con brocha de pintura.

Empezamos a hacer el balance de a bordo con sus propias manos:

1. Dibujar en contrachapado delinear su entrenador futuro – uso como plantilla de materiales disponibles, tablero-equilibrar entre sí o aplicar el conocimiento de la geometría de la escuela.
2. Estrictamente en un camino Saw figura rompecabezas.
3. Asegúrese de poner en guantes de protección, cuidado pulir la placa – primer gran "papel de lija", entonces está bien.
4. De las restantes piezas de madera contrachapada serrar tapones. Atornillar a la parte inferior de las placas con tornillos.
5. En esta etapa, es necesario pintar o barniz cuidadosamente su creación. Trate de usar colores mate antideslizante. Como una opción – cubrir una parte superior de una capa fina de pegamento y su uniforme verter una capa de fina, se tamizó a través de un tamiz de arena.
6. La última cosa – un rodillo. Es necesario serrar la tubería y también con arena. En ausencia de un elemento de este tipo se puede hacer uso de un tocón palas de corte, o rodillo, en el peor, una botella de plástico llena de agua.

tabla de equilibrio está listo!

segundo método

Balance Board con las manos se pueden hacer de manera diferente:

1. Hacer en Paint o cualquier otro editor de plantillas. Imprimir la imagen y arrastre en el tablero. De acuerdo con la placa de circuito sierra de balance grind "papel de lija" todas las irregularidades.
2. Saw detiene. En lugar de tornillos tapones también pueden estar unidos a los pasadores de la junta de la pistola de aire.
3. No utilice el rodillo frágil alcantarillado. La mejor opción – tubos de HDPE o asbesto. Papel de lija y acoplar todas las irregularidades. Algunos trataron adicionalmente con el rodillo de parafina.
4. Si usted tiene miedo de que el tubo puede combarse debajo de usted, en su diámetro interior, cortar dos tapones de madera.
5. En esta etapa, el tinte y el tablero, y el tubo en su color favorito. Esto no sólo darles un aspecto estético, sino que también protege contra el deterioro rápido.

Eso es todo!

El método de la tercera

La manera más fácil de hacer un balance de a bordo con sus propias manos:

1. Obtener un patín de edad, liberarla de todo el exceso, por lo que con el tiempo hubo una tabla.
2. Tome la anchura apropiada de los tablones tablón ferrocarril, fijarlos a la parte inferior de la misma con tornillos – hacer tapones.
3. Ahora, el tiempo de búsqueda del segmento deseado de la tubería. Si no puede encontrar nada más que la alcantarilla, a continuación, añadir a ello la rigidez será colocado dentro de una botella de agua. Eso es todo!

Un popular y útil para los músculos de las piernas, tabla de equilibrio es posible hacer su propio. La dificultad es solamente la búsqueda de materiales adecuados.